分心也有好婚姻

• 车了阿

  11-14
  好像也是12年的时候读的，在此补上。当时连着看了一系列的三本，即使不是分心人士，里面很多点也还是蛮有道理的。
• 梦魂寒蝶幽鸯

  02-22
  叫《如何经营好婚姻》更恰当。
• rollaround

  11-30
  有些泛泛而谈了。Key Take-aways是遇到问题学会理解和共情，比责备更重要，爱需要关注、时间和沟通。
• [已(手动)注销]

  10-26
  9、10章提到了一些可操作的方式蛮有意思，而且里面有蛮多篇幅在讲自恋型人格（第6章）和现代社会性行为/赌博成瘾的，成人患者可以看一看。单身狗的我，也默默在里面对照了很多以前自己在亲密关系里遇见的问题，希望不要再遇见控制型的伴侣了，爱情本身就应该是一件美好愉悦的小小事啊。
• 八风不动888

  06-04
  我发现我应该是个成人注意力缺失症患者，那些ADHD患者的配偶对他们的评论基本上就是我老婆对我的评论。
• 文兴

  05-20
  学会说不，对于无关的琐事不要浪费时间，尤其是互联网“冲浪”。
• ❤ Lane

  11-04
  列了太多条，讲不到点子上，有点空洞。更推荐戈特曼的《爱的博弈》《幸福的婚姻》《爱的八次约会》，搞科研的心理学家比搞咨询的更容易讲清楚问题的本质——认识、理解并接纳彼此。
• 刘素

  08-28
  7.5分。前半部分还行。
• captive

  10-09
  本来想给三星的。后来为了这个系列还是加了一颗。对成人是否依然存在ADHD的探讨目前还是比较少的，应该鼓励。内容嘛，算是从一个全新的视角解释了婚姻中存在问题的可能原因，也许ADHD确实可以解释一些现象。外国人的书，有许多例子，倒也可以参考。不过无论如何，要解决问题，需要的并不是锦囊妙计，而是两个人共同的态度吧。
• 小小白

  08-18
  看看还是挺收益的，(*^__^*)
• 平雨和

  07-16
  视角蛮独特的，反正从未这么想过。
• Daydreaming

  05-10
  也许是木有经验的缘故，感触不深。
• 小蒋不素小蒋

  02-02
  这是我迄今为止看过最好的关于亲密关系的书，不过可能只针对我这种 add 患者，相比之前的不痛不痒的大道理，这本更有针对性和贴近性。注意力是所有人际关系的燃料，用心者和分心者的划分，也具有普世价值。
• 岚大爷本人。

  03-06
  从一般的分心写到ADHD，更多的是需要实践的一些tip。整体其实挺适合希望提高生活质量的已婚人士阅读的，倒不一定非要是ADHD患者才能使用本书中的一些方法。
• Transience

  08-14
  最近在考虑自己适合不适合婚姻。想要长期保持亲密关系是很难的，需要主观意愿（关注&时间）和能力（包括一些例如共情的工具等），越来越觉得，只有基于爱的婚姻/亲密关系，才能持久，因为之前储蓄了足够多的penny，可以提取，但是往往会懂得爱的人，也会带有觉知地去考虑提取的问题，反而不会轻易破坏这样的构成。
• Etenally

  01-08
  作者把婚姻中角色的组织者和分心者，对于伤害到婚姻感情的各种类型的应对做出了说明。专注和共情与及时表达自己的情感是解决婚姻问题的几个对策。对于我这种情商较低的，很有启发，并希望在今后的婚姻生活中贯彻之。