共情力

• Enxy

  05-20
  主张通过提高共情倾听的能力，改变认知和情绪，寻得合乎现实的真相，增强人际关系间的情感链接，获得精神支持，进而改善生活压力。
• Faye

  11-29
  被理解后才觉得安全才有更多可能去理解他人。如果没有幸运地在幼年时期获得这种理解，亦可以在成年后自行学习
• 一块饼干

  12-11
  吹得像是个很厉害的新方法。其实没有什么新东西。
• 知行捕手

  02-05
  内容一般，前面还行，后面稀松，不严谨。
• 康康

  03-19
  遇事正向思考 positive thinking、专注自己能改变的事情，就是本书讲的共情力。做到这两点，自己施加给自己的压力，也在无形中被化解了。
• 看客

  04-17
  互相理解是最幸福的事
• 阿鹅阿鹅

  04-01
  扪心自问，我们是有多少次站在别人的角度考虑问题？共情是被大家普遍忽视的一个问题，共情力这个书名取得很好，因为共情也是一种能力，它可以让你在人际关系、爱情、工作等环境中如鱼得水。现今都市人每天喊压力大的比比皆是，那是因为我们太以自己为中心了，忽略了去感受周围人。
• 稻dao草人

  08-05
  共情力=同理心=换位思考 (Empathy)：站在对方立场设身处地思考，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并对此做出反应，站在他人的角度思考和处理问题。情绪自控换位思考倾听能力表达尊重
• 菜花花去春游

  03-07
  一直以为共情是善解人意，看完发现共情更多的是善解己意。善，成了根源；人都是在不断修正自己的过程中生活的。听了很多故事有了很多启发，但是缺乏方法论的“干货”。
• i²

  10-21
  泛泛而谈，见解平庸，案例堆砌，杂乱无章
• 九山狐

  02-06
  一本书看下来，几乎可以这样概括，很多人在童年或者前面因为不恰当的教养让他产生对自己错误的看法，把不属于自己的责任当作自己的责任，从而有了难以承受的压力！方法是倾听别人，了解真实的自己，扔掉不属于自己的责任，从而让压力得到释放！
• 冰冰小生

  09-03
  有效沟通后的满足感可缓解压力。但其实没太多的证明，基本属于一本低质量鸡汤书。
• 邓若虚

  02-11
  部分内容存疑，共情如何跟压力产生联系似乎解释得不清晰。但“做真实的自己”那部分是可以的。总的来说写得不通透，有理解障碍和莫名其妙之感。
• 蒸蒸智障

  04-20
  看了59页的废话—》弃