不懂拒绝的老好人

读书评论:
  • 糯米团子
    05-27
    感谢,再感谢,让我遇见这本书,它帮助我找到了自己成为老好人的根源以及从思维上怎么改变。边读边改边应用,前所未有的轻松。感谢,对我意义重大。
  • lixxc
    01-22
    主要是以两性关系为例证,不是很能解决我的问题。不懂得说拒绝,有的时候太为别人考虑,considerate过头,或许还不能算是严格的老好人。然后,本书引发我对anger的思考,回想过去一年,我好像都没有真正上的在外面,我说在外面发过火。这个书,不是很好看了,以前看过一本写强力词汇的,虽然会有矛盾的地方,但是,会可读性强一些。算是很快速的浏览完的吧。
  • 多多钱少少
    10-16
    这本书需要反复读,反复提醒自己,才能去处或者部分改变这该死的取悦症。
  • 可可可酱
    04-09
    对于我这个情感逃避型精神患者还是很有用的。果然有病!呵~
  • Aroc大鹏
    10-19
    也是在书店读到的,说实话,我一直觉得自己有取悦症,书中大部头的东西就不必细究了,读读每一章后面的总结基本就能了解全部内容。
  • 晨光熹微
    08-21
    有见地,有案例,非常棒。
  • 泽阳
    11-14
    真真真真真是太合适我了
  • 阿古
    08-08
    我属于逃避消极情感那类,不严重,还是有困扰,所以说,心理学常看常新。。好久不看,原本知道也忘了。。
  • 今天你社恐了吗
    09-08
    去年做过练习了,不过更喜欢<<情感勒索>>的练习。
  • 牧南
    09-15
    早几年读到就好了,越早醒悟,越早解脱。