坏心情自愈法

• marvel

  04-24
  读到第二章，觉得像在写作文，弃书…
• 悦读的静谧时光

  02-19
  这本书最精彩的地方就在于它列举了非常多的小例子、小故事，帮助我们对每一个调整情绪的方法都有更深入的了解和认识，同时也告诉我们，疗愈坏心情其实并不是一件难于登天的事情，有很多人已经用他们的努力做到了这一点，相信我们一样也可以。
• 张一元

  11-10
  搬了李中莹的《重塑心灵》中的一些原句，只字未改。读书少，其他暂时不知。
• -

  04-15
  作者选择了一个无解的命题 看完对我的人生并没有帮助
• 心闲体快

  03-03
  既已发生，覆水难收。既未发生，何必期待。
• 和良秀子

  04-03
  一般，说的很浅显和大众化，对于非常实质性的启发还是少了点。排版也不太好。