戒掉恋爱脑

• 自有我在

  08-01
  这样的一本书《戒掉恋爱脑》对于处于婚恋关系中的人来说，当然是必读书，但其实对于任何一个人来说，这本书都需要深入阅读，洞悉自己处理亲密关系的底层逻辑，特别是对于父母们来说，更需要探索养育孩子的相关策略，给孩子最佳的指导，不要让孩子陷入“情感依赖”的陷阱，从根本上解决问题。
• 圣诞岛

  08-01
  对症的及时药，值得反复服用
• 废物不内卷

  08-01
  内容很有深度，可惜的是书名太有营销感
• 尽快考到B2

  08-01
  内容超出想象的好，辅以案例层层剖析“病态情感依赖”的成因。见过太多没另一半不能活的妹纸，根源还是原生家庭导致的情感缺失，低自尊，对自我认同感非常低等，可贵的是书里还提供了解决方案，概括起来一句话——“爱自己，成为自己的光，相信自己值得最好的爱，值得被肯定，被尊重”。拥有恰到其分的自我认同，学会自尊自爱，不管有没有那个人，你都能好好活着。
• 爱因斯不坦

  07-31
  对我来说，书本太学究了，被标题党骗进来看了人格障碍（依恋型人格）专业书籍。做了繁杂冗长的笔记，是个费脑子费力气的书，以上，扣一分吧。可能理性分析后，恋爱脑就好了。最后那个爷爷的话，又让我恋爱脑犯了，真的羡慕，有这样甜甜宠溺的爱啊！
• 奥怒米拉

  07-31
  不单止讲恋爱脑，本质是说讨好型人格，从童年经历到如何摆脱原生家庭的影响讲，一开始以为是普通畅销书，其实还是有点心理学理论底子的，在恋爱中总是卑微讨好那一方可以看看，当然并不是对号入座哦！
• 小熊坛二

  07-29
  意外不错，书名很糟糕，动辄“恋爱脑”而未见对此概念有清晰的描写，书中内容实际上也远远超越爱情这一领域，个人比较反感此类包装宣传。就书本身而言，有比较扎实的理论基础和学科视野，案例的使用在此类书籍中算得上贴切有效。因为常年爱观察揣摩周围人的心理状态，许多暗藏心中的结论也得到了验证，依旧觉得解决许多问题的关键就是苏格拉底那一句“认识你自己”，当然这样笼统的话一旦说出，就有简化问题抹煞问题的危险。不过归根结底，心理学只是认识人的一种途径，也只能提供有限的一个或某些视角，而要建立起真正可靠健康的人际关系，光有这些是不够的。
• run from me

  07-30
  写的真的很好，我一开始看只觉得是在写晋江男女主什么的哈哈哈。但后来发现，其实我所遇到的那些痛苦，可能跟我是病态依赖者有关，我还处于家庭所带来的影响之中，希望未来我能去看看咨询师吧
• 胡桑

  07-28
  原书名《克服情感依赖》（Vaincre la dépendance Affective）。心理学走到底势必要进入哲学。这本书探讨“情感依赖”，既有精神分析的思考，也有哲学的思考。情感依赖源于情感缺失而造成的无法自爱（甚至自我厌恶），而从他人那里寻找情感缺失的不长。但这种寻找是对他人之爱的依赖，并过度要求对方的爱。其中缠绕一个爱的黑洞：孤独恐惧、失去自我意识、无法被他人的爱满足、付出爱的无能。摆脱情感依赖唯有承担爱的责任，承担自己的思想、欲望和情感，掌控自己，把自己视为完整的人，让自己的情感成熟，尊重他人，尊重他人的独一无二和不完美，信任他人，帮助、支持他人，主动、快乐地付出，承担共同责任。总是，对自己宽容，对他人宽容，让爱的激情随时到来。
• 鶖梁

  07-28
  微信读书已上 拒绝恋爱脑这名字太能蹭了 恋爱脑只是病态情感依赖的一种体现 基本是循着事例展开 不被爱只是不走运 不会爱则是一种不幸
• 宋小眠

  07-27
  不只是告别恋爱脑，更是人生思考的指南。
• 菜煎饼好吃的

  07-19
  翻译太差了。。。。。。。。
• 豆友

  07-23
  现实意义浓厚 不过恋爱脑的人应该也不会看
• 鲸落

  07-23
  一本被营销感书名耽误的好书，实际上应该是“克服情感依赖症”。情感依赖不仅有恋爱脑，也有讨好型人格、友情脑、妈宝等。每段有害的关系都有“地狱三角”：即拯救者/迫害者/受害者。让我感动的是第三章开始的温柔，它说，爱是关于“存在”而非“行动”的。“我是个好人，我要按照自己本来的样子去爱、去生活，我决定不再等待。”
• 小时雨

  07-23
  一本扎实的诊疗手记。不仅能戒掉恋爱脑，其实为不好的上瘾行为都提供了解决办法。
• danyboy

  08-20
  3.5星。书名有些狭隘了，关于原生家庭，关于取悦的性格，等等，不拘于所谓“恋爱脑”，更不局限于性别，封面亦有些误导