Codependent No More
读书评论:
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Karina03-26Masterpiece 读的中译本
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先锋鸽03-22doesnt work.
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KKKing10-08自己的命运不能让他人背负,也不可能背负他人的命运,如果没有边界和self-esteem,那只能一起沉入黑洞。书里各种自测条目,除了首章详细说明codependency的含义之外,十几章都是自救方法以及详细解释,受益匪浅,一本好书,可惜普及力度太小了,ps:详细内容欢迎各位收听《X电台》
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Koechels06-13第一次听说了 Karpman Drama Triangle 那些童年经历波折,没能建立起自己的中心感和价值感的孩纸,更容易依赖外界的评价和反应来感受到自身的价值。而解决办法就是陪着自己,耐心地感受所有的情绪。
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吃肉的梅阿婆01-22老太太是自己修炼成大师的,句句都说着“my words have no bullshit because I was there”. 硬挑刺的话,就是,books can help your logical mind, life has to walk through fire and sand.
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红帽子12-16我几乎从来不读self help类的书,以为每个人的问题各不相同,他人经历并无太多参考价值,一切取决于和自己内心讲和。但是这本书给我带来新的视角,并慢慢帮助我走出抑郁以及分手带给我的伤痛。要爱别人以及让自己变得值得被爱,首先要爱自己。
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cheesewendy07-26中文版,电子工业出版社。了解自己。