胖是因为你吃饭太快

• ^NEW^

  05-28
  健康还是第一的，虽然不胖但我是它的反面教材--非常瘦
• Miss Oreo

  11-02
  所有的健康饮食书不是雷同就是矛盾……
• 豆友28974776

  02-10
  虽然把这本书的理论对一食品专业貌似内行的同学讲时被反驳，但还是觉得这本书很不错，如对“肠大脑”“新陈代谢”等非常科学的阐释。
• anoano

  11-27
  很经典很经典的一本书
• 已注销

  03-03
  忽悠小白的书。这种内容只适合做PPT，十页就够了。
• 七夕

  12-20
  如果有2,5分我就打算给这本书。。。感觉美国人羡慕欧洲人饮食 特别是法国 意大利 欧洲人羡慕亚洲人饮食 特别是日本 亚洲人羡慕大概是中国人饮食 中国人羡慕清淡的江浙和广东饮食。。。。。。。
• 生活在别处

  10-09
  就是想说中国人的吃饭哲学很正确么o(╯□╰)o
• 莫颜云月

  06-18
  超级推荐的好书。。。
• 岚大爷本人。

  01-05
  看起来ＭＳ很有料很有但看的人忍不住啊哈哈哈哈啊……低质脂肪？非营养物质？这不是科普是伪科普啊＝。＝PS、某真不知道那么在意加快新陈代谢是做什么、执着的戒掉碳水化合物更是(ry……最后，这本其实从头到尾都是有机食物的广告罢……
• 江宁波

  08-24
  有点形而上兼灵性的味道。
• 大毛光光头

  07-25
  结论正确，论证不convincing.
• 睡眠困难群众

  07-15
  千言万语汇成一句话，死胖子，慢点吃！
• 铲铲

  10-18
  其实可以看看的，有些东西讲得还是蛮科学的。有些角度被我们忽略了。
• 味噌餃子

  08-25
  其实应该叫《胖是因为你觉得自己会胖》。主观决定客观，理论上解释了少吃多餐那些成功案例