禅定入门

• 子壶子

  08-05
  讲解清晰明了的静坐入门方法。很适合初学者自学入门。
• 按月纳缴

  04-01
  几十年前的人，由于生理学和医学知识落后现在很多，所以难免有很多错误，这一点来说确实不如读新书好，比如之前读过圣严法师的《禅的体验》里，错误的生理学知识就去掉了，只把坐禅的要点给搬过来，加以改进。《因是子静坐法》写得特别细，但清晰性反而不如《禅的体验》。
• bit

  10-28
  袁了凡修心三法：系缘收心（刻意练习），借事炼心（事上练 烦恼即菩提），随处养心（随时保持正念）。——袁了凡《静坐要诀》简单的合集，没啥特别价值，不过蒋维良的经历分享与思想倒是给我一些启发。新人泛读可以，吐槽一下，读现在的佛学书就如同读高等数学书，却没有符号、全是中文叙述。简直是人类灾难。当然这是历史的发展阶段，借助现代科学与哲学是足以把这套知识体系化、大大提高可读性的。
• 啵一口小鹿呀

  04-02
  四星给后面袁了凡和智覬法师的部分，境界很高很正，而且讲解的细致程度很“新手友好”。蒋的部分，不想给星。总结下来无非：1.增强核心稳定2.注意呼吸方法3.专注内心平静。蒋要用“科学”解释静坐，这个想法是好的。但读下来只看到一个似懂非懂的外行，用所谓“科学”论调把科学搅得乌烟瘴气。ps.世人追求养生，大多出于对死亡的恐惧，以及对生的贪恋。一贪一惧，就已经偏离养生之道，而多谵妄
• 臧

  11-11
  蒋先生通过其亲身经历，让我们对禅定入门和益处倍增了信心和希望。
• 这么近，那么远

  10-23
  按需。“静坐法，即古之所谓内功也。古者养生之术，本有外功内功二者。医术之药饵针砭，治于已病；养生之外功内功，治于未病者也。自后世失其传，习外功者多椎鲁而无学，而内功又专为方士所用，附会阴阳五行坎离铅汞诸说，其术遂涉于神秘，为缙绅先生所不道。夫世间事物，苟能积日力以研究之，必有真理存乎其间，本无神秘之可言。所谓神秘者，皆吾人为知识所限，又不肯加以研究，人人神秘之，我亦神秘之耳。”
• ..[(|Φ|)].

  02-26
  买过纸本，现已遗失。编者是延佛法师，鹿县人，我当年去其故里拜过老子。
• 西红柿炒鸡蛋

  01-22
  在学校图书馆带回来的，在医学书架上随手翻到，真是一本好书！当真苦心人天不负！在志愿者驿站值班，希望我能把这本书能切切实实用到生活中。
• 小兜

  11-12
  很棒，禅定的书很多，看到现在这本最好，蒋维乔和袁了凡篇实操性更多，最后智者大师更是精彩，为什么要修禅定，禅定各类境界……水平不是一般浅层认知的人可达到。佛学深奥，书籍五花八门，选民国以前的不会错
• 劈头士》睁木

  03-21
  已购亚马逊电子书及实体书。算静坐合集了~包括《因是子静坐法》、《袁了凡静坐要诀》、《童蒙止观》(小止观)、《六妙法门》。因是子最大路，上手最容易，其实也对小止观进行了摘要，而真正小止观部分还是有难度的~
• 灵照

  05-11
  关注实修的人，此书是相当不错了。尤其是后半部份，把小止观讲得比较细，现在市面上太难找到比较扎实的实修书本了，目前看来天台宗的资料相对较好一些，成体系宜相对科学。