丹尼尔斯经典跑步训练法
读书评论：
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Catcher03-22进阶跑者必备手册，内容硬核，干货满满
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狂人记02-13最专业、牛逼的跑步训练、速度提升书籍
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胡文01-21翻完此书，总结我跑步三个问题：缺乏间歇训练（没APP不方便，懒），配速太慢（中年男人爱惜自己的羽毛和膝盖），长期使用三步一吸呼吸法（以后深呼吸牛逼，结果导致最大摄氧量提高缓慢）。那，到底有没有好用的跑步训练APP？
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no more sorrow11-30是本神书，适合需要希望提高成绩且有时间按照计划进行训练的跑者，按照书里的理论及自身实际状况去合理做训练计划，成绩一定会大幅提升
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[已注销]02-05回想起当年读MAF，才明白这本书的专业！适合进阶跑者，尤其是打算自己规划跑步计划的，读的电子版，打算买一本纸质书~
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菲氏橡皮糖01-15很专业很棒的干货。面向精英跑者，不适合我等酱油党。
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豪子的书桌07-21极佳跑步入门书籍，系统而实用，数据详实、有理论基础。
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浓浓10-13同作为酱油党，总觉得这本书让我知道的太多了。我的大概训练计划如下：每月2到3次LSD，一次乳酸门槛跑（怎么跑还要让别人帮我研究下），每周适量跑个大坡。
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蜉蝣08-31内容过于专业，不适合只想着轻松跑跑的我。