Your Brain on Porn

• 唯change

  10-06
  作者去世了，算是这个领域的先驱者了
• 豆友154519779

  01-21
  材料很丰富，但是材料的选择上带有主观性。Porn use 会给大脑和身体都产生实质性的影响，并通过人的心理特征表现出来。不只是porn，警惕那些能迅速而轻易给大脑带来快感的东西，小到某个APP上滑刷新的一次操作，大到药物使用产生的强烈快感，大脑在快感的伴随下产生的生理性改变是极其有效且可怕的。
• 苏格拉顶

  06-05
  压敏反应、超敏反应、损害前额叶
• 不起浪

  04-14
  老乔反porn是有道理的
• Sean Gorilla

  11-07
  搞毛啊，堆砌案例？？
• ¥ifan

  12-24
  做为严肃的科学研究：不入流。但可以看作是出于各种原因想要戒掉毛片人群的 Porn
• 三十而胖LY

  02-02
  行为改变意识，问题不在于自慰，而是不断寻找虚拟的新刺激，失去了与现实的链接
• 髙喵喵

  02-02
  我用两天读完了这本英文书…可能是最新记录…大部分内容来自于发表于论坛的主观经验，不过这类成瘾也不好做对比实验得出数据，只能寄希望于脑科学更加发达能够证实这些猜想吧。
• kxysmhh

  10-28
  好多戒色吧老哥自白，科学实证部分写的也不够生动。但有一个清晰的逻辑：超过预期促使多巴胺分泌→老看片导致预期过高→多巴胺分泌下降→勃起需要大量多巴胺→多巴胺分泌不足→阳痿。看完本书，我认为pornography的危害和抽烟喝酒是一个级别的，不应嬉笑对待，绝对不该碰。
• 小乌孙

  01-25
  全书总结一句话:看多了不行，戒了就好了。
• Manta

  04-08
  读一个chapter看一个porn，观察自己的过程还是挺有意思的。书里的案例有堆砌之嫌，当个浅显的万花筒看看还不错
• masterplan

  01-11
  挺有用的. 因为禁忌, 色情的影响还没被充分认识
• cherrypicker

  10-22
  最后一部分尤其有意思。