梦的真相

读书评论:
  • Wendy
    11-19
    文不对题(~_~;)
  • 死鱼安乐
    10-10
    对于睡眠部分的提问很好,我觉得更应该定义为科普类书,引起人进一步探索。
  • SCARIN
    08-02
    这本书主要告诉你睡觉很重要,科学知识相当少
  • mullet2005
    06-29
    叫睡眠的真相更好。通过作者的梦游经历引入,主要是探讨各种睡眠问题。
  • byron20
    12-21
    应该是睡眠的真相。虽然题文不符,但内容可读性还是很强的
  • 止语
    01-22
    挺好玩的,只是书名有点跟内容不是很契合,但是了解了很多关于失眠的问题,对我的睡眠焦虑可能有那么一丁点作用?
  • VitaMochi
    02-03
    有良好睡眠的人,请珍惜,能睡就睡最开心
  • 张烤鸭
    07-28
    这本书应该改名为“睡眠的真相”好嘛。#再次庆幸自己是易睡体质
  • !_!
    01-12
    书名应改为“睡眠的重要性”
  • 棈尧
    01-22
    公司书架上的一本书,很无聊
  • 02-26
    看了白看读了白读,和梦没半毛钱关系,就告诉你好好睡觉哦!要想尽一切办法好好睡觉哦!
  • Melancholy
    11-01
    睡觉很重要,能睡好觉要感到幸福,怎么睡好很大程度上取决于放松的心理建设。在睡眠方面本书又科学性别歧视了一下ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ
  • purespringsxt
    12-02
    感觉叫《睡眠的真相》似乎更合适,一半以上的篇幅是在讲睡眠的,看到有那么多睡眠障碍的人觉得自己真是太幸运了,每天都能一觉睡到大天亮,以后一定要好好睡觉,珍惜自己的睡眠质量,少熬夜。
  • 我来看电影
    11-01
    充足的睡眠才能更好的学习