番茄工作法图解

读书评论:
  • 杜边生
    08-10
    玩了两星期。越来越上手。
  • 魏小河
    06-25
    拖延症患者总是有更多理由来对抗这些试图降服他们的招数
  • 微笑迦朵
    11-26
    有过GTD概念培训后,这个书就很简单了。关键点:不是切分一天的工作时间,而是切分一天投入在最重要工作上的时间。需要待办清单配合,并注意每日完成度总结。
  • 菇菇不明白
    01-25
    2012.1.25这个时间管理方法本来就要用好多时间~
  • 竹取的实时通讯
    05-21
    很棒,完全无法实践的棒!
  • 胖达叔
    06-27
    写得很简单,也许一两个小时在书店就能看完了。但是,最近下载了虚拟的番茄钟应用,按照这种方法来,竟然神奇地对我有用,我一直以为自己挺自律的,但是拖延症几乎要祸害死我了,愿我得拯救。
  • 夏一慕
    05-25
    专注两个小时完成读书和阅读笔记。感觉是#每天专注几小时#的方法工具,这个小软件我也找到了,立马更新到百度云盘去。
  • 左思
    12-03
    2013-12-03读毕,时间管理方法,内容表面简单,但是融保了涌流、目标管理、手段目的分析法、脑科学、思维导图等多种理论于一体。印象深刻的是作者将番茄工作法比作打保龄球,保龄球的每一次击球都有一次评估,从而给下一次机会一次激励,也就是打球人会感觉两次球间有关联。番茄工作法就是在每个工作时段间建立联系,一方面减少打扰对工作效率的影响,另一方面保持涌流的持续时间。
  • 暖乎乎
    06-21
    集时间管理与思维导图大成的小书,手绘配图很有爱。PS,作者是个很有趣的欧洲男银,竟然在后记里感谢了他写书时听的歌的乐队以及他爱的足球队,哈哈!
  • 李逵逵
    12-08
    精髓很简单 描述的太杂 和中国的思维不太一致 看着很累
  • meiya
    07-18
    非常简单实用的方法,对拖延症很有帮助
  • 我的剑会笑
    09-18
    可能是看过了不少时间管理的书,所以再看这本书,觉得没啥新意吧,另外这本书的内容其实可以用几页纸就可以讲完。这本书对我最大的作用是定时器和有节奏的工作。用半小时读完。
  • 一个点儿
    04-28
    新浪爱问上有,很快翻完。早在小学语文课本上,李大钊先生就教育我们,“学就学个踏实,玩就玩个痛快。” 番茄法也是这样。作为一个多动症患者,我跟发明者西里洛的心态耶模耶样——“你能认真看十分钟书吗魂淡!”把时间分成细小片段,开始起来好像就容易许多,拖延症患者总是无限期地把起点拖后。简单试过,还挺好,准备认真试试,虽然鄙人现在一个蕃茄钟是……十分钟。想想时间和现代性觉得挺可乐的,这样是被时间追捕还是把时间握在手中呢。不想了,对于一个纠结型多动症拖延症晚期患者,活在此刻,把握每一个十分钟,生活大概会有序,并快乐许多。
  • 别歌
    09-15
    类别:时间管理。给六星。原因:方法简单,叙述易懂,非大部头。收获有:番茄工作法25分钟为工作小周期,休息3-5分钟。4个番茄钟为一个大周期,休息15至30分钟。7个番茄钟需要进行任务分解。对于人脑的结构对记忆的影响,有所了解,同时休息法的运用,提高了我工作和学习效率,对消除疲劳很有帮助,另外就是“过度学习”巩固所攻,找到了好途径。早看它就更好了。一口气读了两遍,第二遍笔记。9月读
  • aaron
    05-03
    完全无感,一句话延伸出一本书。
  • 字润不知
    12-06
    我觉得现在没有任何一本书能够从本质上让人克服懒惰。人要想克服懒惰,需要某个事件刺激作为导火索,然后真正的坚持,而不是道听途说或者看看书听听讲座。而某个事件是可遇而不可求的,况且绝大多数人极力拒绝某个事件的出现。