自律力

• A0Linda

  03-10
  最惊艳的是译者的心得，语言功底了得。比起翻译，更喜爱作者本身的文字。
• TangYijia

  04-02
  自律，不仅仅是戒烟戒酒，健身跑步。更是为了实现自己的理想，而警言慎行，并刻到骨子里不觉得累的功夫。成为更好的自己，大家一起努力吧！
• 冬日游

  04-09
  看得出来，作者看过很多剧，也很爱娱乐圈。偶有启发，打发时间看看也不错
• 傅临春

  11-12
  关于“环境诱因”这个问题，以前从来没有意识到过，读到时恍然大悟。不必去要求环境怎样怎样，如果能随时警醒，主动改变，就能重塑自我和环境的关系。
• Nananana

  12-30
  关于自我损耗的认识，可能是我今年最重要的认识了。
• 玉玲瓏

  02-19
  我們為什麼很難做到自律？ 有以下三個重要原因：第一，過度自信。我們總是對我們的執行力、體力腦力、還有外部環境過度自信。第二，是我們總能給自己找到各種各樣的客觀藉口。第三，是我們總習慣「見好就收」。
• blissedge

  04-07
  没什么干货，翻译得也让人捉急。
• 噜啦啦

  01-16
  每天问下自己我是否尽最大努力去实现目标了？我是否尽最大努力寻求人生意义了？我是否尽最大努力追求快乐了？这有一定道理啊20180116
• 一个收银员

  09-20
  每天自我反省的六个问题不错。
• 白之物语

  08-25
  时常自省：1.我今天是否尽最大努力去设定明确目标了？ 2.我今天是否尽最大努力去实现我的目标了？ 3.我今天是否尽最大努力寻求人生意义了？ 4.我今天是否尽最大努力追求快乐了？ 5.我今天是否尽最大努力构建良好的人际关系了？ 6.我今天是否尽最大努力全身心投入工作和生活了？
• winton

  10-18
  非常枯燥的理论和案例，不知为何如此被人推崇。想自律建议看《坚持，一种可以养成的习惯》，实在好太多了。
• 史太

  02-19
  自律的秘密就是每日自我问答，fine。
• 古尔浪洼

  03-30
  自律的15个魔鬼误区讲的非常好，我们常常就是容易掉到这些误区里。
• 七

  08-29
  我快读的发毛啦！果然是假的分。烂俗的书 讲的例子一点都不贴切 我怀疑这些人啊全是水军