正念療癒力
读书评论：
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｀01-05非常好的书，干货满满。
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圆福乐07-24非常非常棒的一本书！这本书里绝大部分的文字是非常有治愈力量的！捧着这本书看，心里会平静很多，神书！值得反复回味里面的句子。强烈推荐！
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bonism05-09MBSR 創始人寫的好書，面面俱到。
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绝命柠檬茶07-27关于正念的任何东西应该都能在里面找到。感谢这本书让我保持了每天练习的习惯。
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手可摘星辰05-30颇有点传教的意味，试试。佛说：向内求。大抵如此
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劈头士》睁木06-20已购。四星半。这本算卡巴金的代表作了吧~该说的都说到了，有时候甚至不惜说得枯燥如教科书，针对治疗的正念练习，全面而细致。其繁复有时候也容易让人却步，《正念禅修》的作者应该借鉴了这本里的不少方法，但又显然更注重实操~
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陶之。08-30君梅老师的翻译太精准了
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芦荟一株小05-30Via 胡 TT已听完
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有有生12-11最大的收获是，我学会了如何观照自己的心、情绪、欲望、念头。提起观照，活在每一个当下，这就是知行合一。知即观照，行即当下。