我是ADD，怎么了？！

• benfish

  05-17
  对“结构”的强调让我很有启发
• OAOA

  04-06
  3.5星吧，抱着我可能是ADDer的心态去看的，结果发现好像又不是= =书里的有些技巧的确很实用，但是有些对于中国人来说又不太现实。当做科普书来说挺好的，就算没有ADD也可以根据书里的建议来调整自己的生活，不过看起来真挺累的，好多_(:з」∠)_
• bsuuusw

  05-19
  你觉得你是ADD，但你不是
• 皮小龙

  05-09
  有点老派，并没有什么心理学家或者咨询师的温度，他们好像一个劲地喊“虽然你有病，但你可以努力，你一辈子都在努力成为正常人”。只有平衡、无害唤醒大脑的方式、预防药急救箱三四个点值得一看。
• 成为无名

  02-10
  很幽默的作者，里面的建议很有用，本书比分心不是xx系列好的一点是加入了更多关于ADD形成的原理，药物介绍得也很详细，读起来很轻松，喜欢作者富有活力和温暖的文字，ADD不只是障碍，也是一种新的维度！
• 零度白茶

  07-14
  medicalization
• MilkC★WOO

  11-29
  ADD即注意力缺失症，症状就是三种为主：冲动性（impulsive）、过度活动（hyperactive）、不注意（inattentive）。作者对与多动症相关的可能问题进行了非常深入的探讨，就是感觉说着说着就把问题进行泛化了，但作者也鼓励读者采取跳一跳、翻一翻的方式寻找读者要知道的信息。
• 蓝蓝和月月

  11-21
  ADD就是注意力缺失症，Attention deficit disorder
• 加盐

  02-20
  并不值得5星，里面关于ADD的现象分析是很有价值的，但是方法论很大程度上没有戳中我的G点，只能说有些启发
• Helen

  12-15
  不要给自己贴标签，但有可取的地方
• 萝卜斋小主

  03-25
  一本给ADD人群的生活指导书。一边看一边忘也是绝
• 法斯请好好活着

  06-07
  略浅 结构有点乱 适合初步了解读