深睡眠
读书评论:
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莫颜云月11-21利用午休时间看的,最近睡眠不太好。其实没太多帮助,不过看的挺放松也好
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、Cory09-14读了N遍..还是失眠
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clasinic04-30其实很一般,但不是烂书
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詹晨05-07原本千字可以讲清楚的内容硬是被一堆废话扩充成了一本书。
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石小po12-23挺好玩的一本书,很快就能看完,改不改就看你喽!
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大椿树下的小象06-21与powerful sleep相比,理论和技术型,不过就显得有些生硬了。这本书内容较全,需要的朋友应根据自己的目的进行阅读。2014年7月20日再读。
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朱兔兔05-13插图都不错。此外,就几乎没有太多营养了。简直就想个互联网拼贴册子。
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冥王星03-20意外地管用的一本书。我决定戒掉睡前烟的习惯
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hanshiwen11-10睡不着啊睡不着 看了更睡不着
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AlphaDiao01-05对于一只怎么睡也睡不够的猫头鹰来说,这本书几乎是没有存在意义的。不过记录数据,制表,分析生活的各个方面,都很死理性派的样子。程序员应该这样。一直想冒充程序员的我也该多学学这样的思路。最后,让我早点结束一个人独占一张床的状态吧。
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中二将军11-30没觉得有多大帮助…是我的错么
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Sky07-13去除风水,八卦之类,有些小知识对睡眠很有帮助
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伊卡洛斯10-17身体、心理健康和睡眠环境。