神奇的肌肤能量书
读书评论:
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woodyallen09-26amazon.cn买书拿的赠品,说得貌似还蛮有道理的,但作为一枚吃货,要全数坚持肯定不可能。。
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Mr.morning05-18还成吧,就是推荐轻食和素食。然后对动物脂肪比较排斥。
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Lynn05-07很颠覆传统观念的书,所以读后的评价也会两极分化,很有意思。我接受书中的观念,会践行部分,全部实施需要的条件和牺牲很多。
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素手纤纤12-08提倡素食,有些观点,比如对乳制品的否定,很难赞同。
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路其牙09-18网上看的,非常卡内基式的说教,赶脚作者还挺受中医影响的,有些理论还挺有说服力,可是大多数都不太适用,而且虽然没有明说,但是整本书都在劝服读者成为素食主义者,还企图用科学理论来解除对于肉食的依赖,对于无肉不欢的我来说,太难了。。。
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爱丽丝狗蛋儿02-14一个非常有洗脑感的素食主义者的安利……不过里面提到的进食顺序的说法,还是挺新颖的,就我自己而言,之前假期常常睡过去不吃早饭能瘦,倒是和她的理论不谋而合
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云淡风不清08-30书名翻译得太蹩脚了,内容还好,就是有点罗嗦,完全篇幅可以再精简些。不过关于饮食的各种方案思路倒可供借鉴。
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ZUO大人09-13中美饮食差距太大。但是某些理论还不错。
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冯虚09-22北美张悟本?其实这本书唠唠叨叨就说了几点:1)要吃素,最好生食。2)奶制品全部停掉。3)转基因好怕怕。在这三点基础上,加了很多似是而非的南非经验和半吊子中医理论来诓人。但是呢,如果客观理性分析食疗,就会发现很多食物没她说的那么糟,也没她说的那么好。diss*3
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Biscuit.07-24可是还是不知道绿色蔬菜汁怎么做啊
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7酱™01-11真的感觉非常不科学,纯属胡扯,素食骗局
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Lucidity03-20不知是否具备科学性,但是的确解决了关于我食多食荤便觉得体力不支腹胀胃胀气的疑惑。少食、食素确实让我自身感觉体态轻盈、精神备足。因此,为了完证书籍内容的科学性正确性我打算购置医学教材《皮肤性病学》学习研究。
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阿朽12-06看了三分之一呵呵呵呵,各种伪科学。
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螃蟹蟹10-10这么高分是水军给的吧 调整饮食结构减小压力这些我都认同 但是这种书为啥老叫你不看大夫跟着她吃跟着她运动就能治病了 有病要看大夫 听大夫话 药别停