反本能生存学

读书评论:
  • cancel
    2019-12-13
    内容我基本都葱其他书里看过了。之前从未注意到过坐飞机导致的血栓。建议食盐量1.5g......我会努力的。现在应该是每天4g左右,其实也高了......
  • 小冒力
    2019-08-08
    关于基因自由选择的那部分还挺有意思
  • Nobi
    2019-10-01
    挺没劲的 进化视角下的人类慢性疾病 深度也不够 参考文献比较多 结论应该比较权威吧
  • 蚂蚁咔咔
    2020-06-25
    前半本还不错,后边有些没有价值
  • iDavid
    2019-08-31
    我们赢得了人类生存的战争,但却在适应过程中战败。人类赖以生存的特性,在现代却变成麻烦,食欲导致肥胖和糖尿病,食盐过多摄入导致高血压,恐惧导致焦虑和抑郁,凝血导致心脏病和中风。这本书很好的科普了这些生存特性和致病机理。
  • 小Q
    2021-02-09
    能解答很多我为何这样的疑问,对于人类和自我都会有新的认知。
  • 爱吃鱿鱼的猫
    2019-11-22
    这就是为什么我觉得与身体变胖的斗争非常无力
  • dante
    2019-10-09
    有趣,新颖。非常充分的解释了,人类基因进化造成的现代人健康困局,是目前读过的,这个领域写的最好的一本书。翻译有瑕疵,中位数/平均数分不清,有些地方明显错误,基因传播给一万人所需的时间大于传播给1亿人的时间?
  • 钱新新
    2020-07-14
    人类基因进化的速度,已经赶不上现代社会进化的速度,只能尽力学习知其然后,再想办法扭转乾坤。隐约觉得很多事情知道了也现在无能为力,但知道了就会在心里埋下一颗种子,未来就有方法了。
  • 饭桶君
    2019-09-17
    好奇心日报推荐,就买了一本。流水账烂大街的美式科普,并不好看。
  • 傻傻妞
    2019-09-08
    不是很有意思,因为很多观点都是新瓶酒旧,不会回看那种
  • while
    2020-07-06
    比起不靠谱的翻译书名和封面设计,内容反而是严肃的科普向。 — 虽然作者也没什么实际解决办法
  • 简不易
    2020-09-10
    喜欢这个理性的书名。现代人类健康的根本矛盾就是越来越快的社会变化和越来越慢的自然选择,即基因跟不上环境的脚步。我更想看到人类大脑和本能思维的现代“不适”症分析,而这本书偏重身体,探讨了人类对脂肪和盐的偏爱,以及恐惧和凝血的保护性机制,如何在现代社会造成“过犹不及”的后果。翻译较粗糙。