番茄工作法

读书评论:
  • 开始写论文
    03-14
    简单明了,实践性强。
  • 松鼠掉到花盆里
    02-21
    “减少对干扰的依赖”
  • 戈徐
    02-22
    看过番茄工作法图解,这一本比那一本操作性强的多,也好多了。假期习惯了休息之后,开始复健的第一本书,试用了这个方法,花了两个番茄钟读完了这本书,还找到了习惯的计录软件,挺好的。
  • xijie_
    02-11
    团队合作一章尚未认真读,其余很详细,有参考价值。
  • 暴力卡車
    08-27
    理念很濃縮,對個人時間管理有所啟發,有待剪裁。
  • hhTron
    01-12
    番茄工作法创始人的第二本书,在《The pomodoro technique》的基础上进行补充。让我受益匪浅的是作者对干扰的看法:让我们来决定干扰是否发生,而不是受制于干扰。
  • 一个爆炸头路过
    10-06
    经过实践的更合理的经验,番茄钟并非只有25min这一规则。
  • 聆空
    12-09
    番茄工作法规则简单高效易操作,比较适合针对轻量级的任务管理。该方法和GTD可以互补。
  • Carole每天崭新
    09-26
    方法看起来“平平无奇”,实践起来非常容易上手而且好用,尤其是对于我这种专注力不够的人来说,一天能完成十个出头的番茄钟非常有成就感。
  • 翘眉
    03-09
    总结: 1. 一个番茄时间包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。2. 每完成4个番茄时间,休息15到30分钟。3. 一个番茄时间不可分割。没有所谓的半个番茄时间或四分之一个番茄时间,必须有始有终。4.将复杂的任务分解成几个小任务;时间不够一个番茄时间,把它们累积起来。
  • effiehsu
    03-12
    快乐并非来自匆匆赶往下一个任务的路上,而是来自于能清醒地体验手头上的工作正在被一点一点完成。
  • 小噢哩
    03-13
    之前买了番茄钟不会用。。来看看说明书
  • 小川叔
    05-06
    其实我觉得番茄工作法或者是所有跟时间管理相关的内容,其本质都是了解自己的单项专注能力以及时长,然后测评自己的休息调整用时以及节奏。我们不是为了完成时间本身,而是为了完成目标。而好多人的所谓时间管理本身专注在时间上面,跟目标没有半毛钱关系,跑偏的不行。
  • 越越
    09-30
    我们无法安心做好手头上的事情,也许是因为害怕失败的心理,也许是我们的目标太复杂了,也许是我们觉得时间所剩无几,所以大脑为了保护我们,产生出其他令人心里有底的念头。大脑作怪一旦开始就停不下来,最后我们干脆选择去做那些干扰我们的事情。
  • 一腔剑胆琴心
    11-13
    这本书是写给那些没法开始工作的人教他们怎样开始悠闲地工作的,而不是写给那些已经高负荷的人教他们怎样提升工作效率的。一本时间管理的书写的像旅游指南一样,怪不得意大利经济不景气。
  • 八才
    10-30
    用番茄工作法读完了《番茄工作法》用时不到三个番茄