情绪革命
读书评论：
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豆友20436352006-17就第一篇稍微能看。后面的内容，不知道是不是翻译的问题，感觉意思被扭曲的很严重。立场有点偏了，有些内容所用的词汇非常偏激，严重影响了内容的解释，曲解了本来的出发点。特别是里面列举了很多小故事，但这些小故事的角度是很偏激的，显得视野狭隘，说服力不足。
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祉祉桦02-16内容一般，有点鸡汤。章节内每篇文章的逻辑关系不是很清晰，而且举的例子跟内容不太搭边。如果要挑重点看的话，建议直接看第6章，12条准则跟最后一章需求的基石。
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K君03-14这本书比想象中的要好，特别在于关于情绪的解释和控制上，能够帮助人们从根源上把握住情绪关键，以实现较强的情绪控制力。
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夏木lingzi08-23很难相信这是2019年出版的书籍...全篇的的论据就是 有个人生病了医生都束手无措但是 他情绪好呀 于是他就自愈了我：？？？
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巴巴莱斯科03-054.5分 春节假期的时候读的 总结一句话就是情绪稳定愉悦有益身体健康 以平和心态面对生活 顺逆皆宜
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张小苔mi05-08大道理都懂，还是管理不好自己的坏情绪
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KK01-30讲解情绪处理，分类的论点、小故事很容易读，明显感觉是国外的思维，不过对自己也有帮助，可以读一下的。
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琦仔03-23一般 看个总结就够了
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八月雨霁10-11my only taking away：坏的情绪会带来疾病
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拾芳05-18负面情绪是致病根源，基础情绪可以贯穿一生，关键在于自己的选择正面还是负面的情绪。无论用什么样的方法，保持正面的情绪很大程度上会给人带来快乐，但是也要接受每个人都是不完美的，要允许自己犯错，尝试控制自己的情绪。
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橘井泉香芳四溢04-08没什么方法论，你还是管理不了情绪。
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柠乐03-31很难相信是2019年的新书，里面有些内容比较教条，书的逻辑有些奇怪，尤其是对性方面的阐述，放在其中像是在凑字数。
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M1J01-27陈年老书的风格，由各种个例充斥。全书罗里吧嗦的，要想学习如何管理情绪，看这书还不如直接谷歌百度一下“如何管理情绪”，稍微读几篇网文都比这书好。
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摇滚道士04-15非常不咋滴，所以非常不推荐。
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鱼04-02挺容易读的，通俗易懂。好情绪有无数好处，坏情绪有N多坏处。坏情绪导致很多多情绪疾病……道理都明白了，但情绪的控制却不是那么容易。那是一个漫长的过程。。。
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杂食动物04-30这本书很难想象是2019年出版的，作者举例都是上世纪5、60年代的吧？略显过时。书中的逻辑缺乏、只说结论却没有证据，很难让人信服。作者的套路是这样的：谁很痛苦来找作者（医师）看病，但是医生诊断是情绪问题，所以给出一些建议，过了一段时间，这个患者就好了。批评了很多，但是作者的不少观点，我也挺认同的，收获还是有的。