科学跑步
读书评论：
-
泺弦03-04有点枯燥，但是很有用，要记下来，慢慢练。
-
Deputize11-25这几天饱受足底筋膜炎困扰，吃药贴膏药之外，想起这本书阅读起来还是收获不少。
-
墨01-15基础入门可以看看，框架完整，内容深度一般。适合科普读物，稍微了解科学跑步的人
-
羊上春树11-21很系统，很全面，但是也很没有新意，就是其他一些跑步理论的综合。
-
糖醋白骨精09-12对于最常见的各类膝关节损伤完全没提
-
杰慾閱12-29跑步宗旨: 科學跑步、安心跑步、自由跑步、健康跑步、快樂跑步、無傷跑步。
-
九五12-30多看，7.13—7.15，后11.19购买全本，12.30完，随时看。作者有过英超球队队医经历，热身和拉伸写的不错，也有力量和功能性训练指导，真人图示。整体来说，着重在伤病预防和处理，不如国外跑步书，但也具有实践指导意义。
-
雷宗扬02-13难得看到一本全面给出预防检测的方法和解决方案的跑步书
-
[已注销]04-12跑得对 才能跑得久。还是太难了，决定放弃长跑。
-
空08-2920200826 22:30-20200826 23:10
-
DANNYDADDY05-26内容覆盖很全面，现在的感悟是不要追求“快”，而应该追求“强大”