暗理性:如何掌控情绪

暗理性:如何掌控情绪
内容简介:
如果说思维是理性的,那么情绪就是 “暗理性”的。
作者简介:
卫蓝,知乎大V,时间管理讲师,创业公司营销人,领英、争鸣网专栏作者,自媒体人。
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读书评论: 更多
  • 沉默的我
    12-17
    45分钟翻完,成长心理学的基础篇,多作者亲身经历,成大事者必能管理好情绪,但是能管好情绪不一定能成功,不要当做成功学来读
  • paradox
    11-11
    敏感是为了捕获更多的信号、焦虑是调动资源的表现、愤怒是一种自我保护的策略、抑郁是我们帮助自己受伤恢复和面对损失的方式,而内疚是以上四种情绪在社会化环境中衍生出来的自我压力。
  • 陈均
    11-09
    情绪不好有时候是能力的表现,不能很好的去处理面临的问题。
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