人生烦恼咨询室

人生烦恼咨询室
内容简介:
哪怕世界纷扰,生活疲惫,也要好好照顾自己。
作者简介:
桦泽紫苑,精神科医师,作家。1965年出生于札幌。1991年毕业于札幌医科大学医学部。2004年前往芝加哥的伊利诺伊大学留学3年。归国后成立桦泽心理学研究所。以“通过传达信息预防精神疾病与自杀”为愿景,通过自媒体“桦泽紫苑的桦频道”和邮件杂志累计向50万人以上通俗易懂地传达精神医学和心理学、脑科学的相关知识与信息,目标是成为“日本第一的输出精神科医师”。
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读书评论: 更多
  • 后浪
    10-27
    日本上市半年紧急加印6次,最适合当下充满烦恼和压力的人们。人生中最想解决的55个烦恼课题,由日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,在这“间”咨询室中,给你答案。
  • 把噗
    12-28
    吃好,睡好,玩好,人生很好。
  • 今小慢
    11-12
    很实用的一本小书,工作、身体健康、心理健康、人际关系、个人生活,方方面面可能遇到的烦恼都说到了,关键是还给出了行动建议,适合放着随时翻一翻,遇到相应烦恼的时候也可以拿出来翻翻
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