幸福的方法2epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：[美]泰勒·本-沙哈尔-读书派

《幸福的方法2》是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书，《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后，又撰写了这本《幸福的方法2》。全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节，每一章都在提醒我们，幸福的智慧往往近在咫尺：幸福可能是你发现了“平常事”的价值，幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在《幸福的方法2》中，作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。

《幸福的方法2》将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系，提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀，如果能够持之以恒地加以练习，就能让每一个人获得持久的幸福。

泰勒·本-沙哈尔（TalBen-Shahar）

哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。沙哈尔博士开设的“积极心理学”和“领袖心理学”课程曾被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。他的课程兼具实用性和可操作性，被众多企业家和高管们誉为“摸得着的幸福”。美国公共广播电台（NPR）、美国有线新闻网（CNN）、美国哥伦比亚广播公司（CBS）、《纽约时报》和《波士顿环球时报》等数十家著名媒体都曾对他进行过专访和报道。沙哈尔博士目前致力于个人及组织机构的优势开发、领导力提升等研究工作。

他的作品《幸福的方法》，全球已有16种翻译版本。

轩辕十四

08-28

与1完全不同，只是一些理发师阿维的小故事，每个故事对应一个主题，一会就能翻完，但读完收获不是很多，摘抄一些不错的句子吧：1.当孩子需要帮助的时候，如无必要，勿伸援手；2.当我们伤害别人是，我们自己也付出了代价——毒害了自己的身体；3.触摸会释放化学物质，减轻疼痛，使人平静；4.直挺的姿态会让我们更积极、更警觉，同时不那么焦虑；5.预测企业成功的最佳因素之一，是同事之间的深厚友谊；6.赞美在加深人际关系方面扮演者重要角色；7.关心别人的好处在于转移了你对自身担忧和焦虑的注意力；8.抚养孩子不仅是我们要履行的责任，也会铸就可以享受的亲子关系；9.大多数情况下，伤害别人都是我们因为自己受到伤害而做出的一种自发、无意识的反应；10.肯定别人的努力，而不是天赋；11.幸运是自我实现的预言。

echo11bus

03-31

如果没有反复看过沙哈尔教授的积极心理学课程，这本小册子很容易会被当成老生常谈而忽略。人们不再信任心灵鸡汤，于是对积极心理学也深感不安。但是，沙哈尔教授用心理学知识和他自己的实践，告诉我们幸福是可以追求而且也是应该追求的，告诉我们没有捷径，我们要对自己的人生负责。沙哈尔教授的人格魅力就在于此，他认真，可爱，坦诚，把自己实践了有效的方法开心地介绍给学生，讲课的内容又条理清楚，循环往复，既有深度又很有趣。能感觉出来他对于教学的热爱与热情。

Somebody

08-08

比较简单，但有轻微触动

幸福的方法2

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