我想和你谈谈精神病人的世界epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：[韩] 理端-读书派

这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。书中集结了作者和病友们的亲身体验，带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触，讲述了真实的患病经历，也告诉人们如何带着疾病积极生活。

《我想和你谈谈精神病人的世界》收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述，更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身边的亲友坦白自己的病情，如何看待药物，如何有效与医生对话并制定治疗策略，如何处理工作、学业、财务、恋爱问题等。有了这样一本贴心的指南，精神病人的世界将不再冰冷和孤独。

理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。

铲铲

05-12

是比较好的科普作品，相对比较干，读起来没那么愉快。第一次从精神病患者角度去看他们，感觉很不容易。

顾大海

02-27

我国精神疾患超1亿，其中重症约660万。书中提供了一些非常实用的建议，比如：第一次见精神科医生该说什么？把药物当做自己的第二语言……这些很难在其它书中获得的信息，也是真正能够帮到患者的部分。

堂吉磕碜

03-18

躁狂：一方面精力旺盛，可以连续几天不睡觉，需要发泄精力，会觉得世界很糟糕，没有办法改善，想自杀，；另一方面，心情会非常丧，，想自杀。有幻觉，有虚脱感（睡不着觉精力耗尽），双相障碍Ⅱ型患者：躁狂期短，抑郁期长。如何治疗：保证环境的稳定；绝不能熬夜的原则；建立每天的习惯，多习惯小习惯，比如每天中午一定要吃水果。抑郁症：有自残意念与自杀企图，丧失语言解释的能力，出现表达或反应迟缓，会自我贬低。精神分裂者会存在幻听，听到这种声音的人可能受惊呼喊、感到厌烦、做出歇斯底里的反应、过度敏感，也可能完全相信、沉浸其中，甚至尝试交流或陷入妄想。还有有幻视，幻想等特点。如何治疗：多活动，记录做事的时间，进而形成习惯，注意力集中在容易办成的事情上。内心非常痛苦，认为自残可以减少这种痛苦，所以才会自残。

我想和你谈谈精神病人的世界

热门

标签云