愛，從接納自己開始epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：巴觀-读书派

來自巴觀最深刻而直接的教導：

愛自己，是改變你一切關係的黃金鑰匙。

我們對待別人的方式，實際上是反映我們對待自己的方式；

改善與自己的關係，才可能與別人建立起真正良好的關係。

當你看見內在的自己，你就開始接納自己；

當你接納自己，你就會願意愛自己；

當你愛自己，你就知道如何愛他人；

當你愛他人，你們之間就有了關係；

生命，即是一切關係的開始。

關係，是生命中最重要的一部分。你與父母、伴侶、家人、孩子、朋友相互之間的連結，影響了你生命所有面向的品質。你生活中經驗的喜悅、你的成就、甚至你與神的連結、你意識成長的程度，都依你關係的品質決定。

我們對待別人的方式，實際上是反映我們對待自己的方式；改善與自己的關係，才可能與別人建立起真正良好的關係。對自己感到自在，才可能在與別人相處時感到自在。改善與自己的關係，最重要的，就是去接納自己的一切。

每個人的內在，都有許多的恐懼、傷痛和罪惡感。這些負面情緒，使我們在關係中不自覺的去傷害他人，也使我們與他人疏離。因為不喜歡自己黑暗負面的一面，我們不斷想改變自己，使自己更好。然而，這只會在自己內在創造出更多的衝突，使我們更痛苦、更不快樂。巴觀的教導告訴我們：當我們接納自己，願意去看見並經驗內在傷痛時，什麼都不用做，衝突就自然消失，我們身心也怡然自在。接納自己，人際關係自然和諧，我們也會恢復與所有動物、植物和神的連結，成為一個合一的美好世界。

巴觀（Sri Bhagavan）

當今全球心靈運動的重要推動者、印度合一大學創辦人。

巴觀出生在印度南部，兩、三歲時就經驗到與萬物合一的深層感受。

幼年時，父親曾問他：「你想要如何過你的人生？」他說：「我要轉化世界。」

尚未成年的巴觀就知道自己的使命是要幫助人覺醒，要喚醒人進入合一意識中，使人能夠全然、無條件的解脫自在。

巴觀曾是一所中小學校校長，發展的是全人教育，學校珍視學童的生命多過於學業成績，專注於幫助學童發掘自身的熱情所在，重視的是內在的滿足和快樂先於物質上的成就和成功。學童在完全沒有恐懼和競爭的環境中成長學習，學業成績卻也成為該地方唯一沒有人在國家考試中落榜的學校。

1994年巴觀把學校改制為心靈中心，致力於提供提升人們意識層次的課程。

2002年國際性的靈性教育中心合一大學正式成立。

巴觀的願景一直是推動人類的覺醒運動，這個運動目前已在全...