孤独修心课 : 与孤独共处的 9 个习惯
- 书名：孤独修心课 : 与孤独共处的 9 个习惯
- 作者： ［日］和田秀树
- 格式：MOBI,EPUB,AZW3
- 时间：2024-06-20
- 评分：
- ISBN：9787510472824
内容简介：
《孤独修心课 : 与孤独共处的 9 个习惯》以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心，从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独，阐释孤独的概念，以及如何适应孤独、享受孤独，并提出了现代人所需要的“孤独疗法”，用9个简单实用的方法抚慰孤独的内心，并从中获得幸福和愉悦。这是一本让你敢于直面孤独、爱上孤独并获得内心的轻松和愉悦之书。
和田秀树（わだ·ひでき）
1960年生于日本大阪市，1985年毕业于东京大学医学部。曾任东京大学医学部附属医院精神神经科助理医师、美国卡尔梅宁格（Karl Menninger）精神医学院国际会员、浴风会医院精神科医生等职务。目前为国际医疗福祉大学研究生院教授（专业为临床心理学）、川崎幸医院精神科任顾问、一桥大学经济学部兼职讲师及和田秀树身心健康诊所所长。作为电影导演的处女作《备考的灰姑娘》在摩纳哥国际电影节上获得优秀作品奖，并于2012年凭借《“我”的一生》在该电影节上斩获四项桂冠。
和田秀树为日本当代文坛名家，其主要著作包括《40岁之后要学习什么》《用这个方法打赢商场心理战》《任性老人的建议》《成人的学习法》《比别人多做10倍的工作习惯》《数字为成功之本》等众多畅销书。
冯莹莹
1979年生于哈尔滨，毕业于日本秋田县立大学，获博士学位，讲师，CAT...
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读书评论：
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豆浆不水07-28这是一本教你敢于直面自己的孤独，并且在学会与孤单相处中，能够获得内心的轻松和愉悦，从而爱上孤独的书。对都市人学习如何待人与自处是非常实用的。
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sojeuhe03-03一句话，孤独才是人生常态，就够了。
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海晓棠02-12没忍住一口看完了，花了将近1个小时，书名第一印象容易给人造成一种错觉，觉得不过又是一本治愈鸡汤，但不对哦，这本更加一针见血地针对目前社会上人群的现象进行了划分与理性的分析，虽然也不乏感性的文字，但更加明确给出您所渴望的方案建议，就像是您和心理咨询师来了一次面对面的交流，迫不及待想要录成VLOG和你们分享，我们视频见。（附：書裡安利了一部電影《迫在眉睫》和一本書《第四種生存方式》安娜迪克森）
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