How To Concentrate Like Einstein

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读书评论: 更多
  • 大瞳瞳
    10-17
    很不错!是可以使用的内容~
  • 彭sam怡
    01-31
    上一次的therapy session被告知或许我不是记忆力不好,而是专注力不够,所以立马想要补救。找到了这本小册子,当晚立刻用上breathing technique,不确定是不是因为这个technique 所以睡得着,但是还是会试试看其它的!
  • K&M
    09-01
    Useful principle——“instead of asking yourself how much time you have to do a work, it is much better to ask yourself how much time YOU decide to do this work”本书最后提供了4个系列共计12个专注力提升小练习,并绘制了美丽愿景,即“通常练习17天左右,专注力就已经会显著地提高”。愿景很美好,但第一次练习我获得的是快速催眠和良好睡眠....留一星给待验证的17天,试试看。
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