高敏感优势

高敏感优势
内容简介:
《高敏感优势》讲述了高敏感者该如何顺畅地与人沟通,高敏感者虽然大多性格内向、不善言辞,但他们却有着超越常人的共情能力,利用这点,他们反而能成为沟通达人。书中从消除过度解读、克服说话焦虑、摆脱自我厌恶、利用正向思考、培养沟通技巧5个方面,帮助高敏感人群突破心理瓶颈,实现沟通上的飞跃。

长沼睦雄,日本少数的高敏感族(HSP)临床医师。2000年起开始关注并研究高敏感族。北海道大学医学院毕业,曾修习脑外科,再专攻神经内科,并取得日本神经学会认定医师的资格。在北大研究所修毕神经生化学的基础研究后,便转换至障碍儿童医疗之领域。2008年起,在道立绿丘病院精神科任职,进行儿童与成人的诊疗。专心致力于发展障碍、发育期创伤障碍、依附障碍症等的诊断治疗,以结合脑、心灵(灵魂)与身体的整合性医疗为努力目标。著有《解忧处方笺》《开启高敏感孩子天赋》《高敏感族轻松生活指南》《高敏感族心灵放松书》等十多本图书。
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