高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋
- 书名：高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋
- 作者： 丹尼尔·J. 西格尔 蒂娜·佩恩·布莱森
- 格式：PDF
- 时间：2024-07-09
- 评分：
- ISBN：9787111710790
内容简介：
为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活，我能为他们做的最重要的一件事是什么？答案是，陪伴孩子。
父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋，为孩子的大脑发展、幸福成功打下稳固的根基，也可以铸就和谐的亲子关系。
加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性，给予孩子的时间却非常有限，因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母，也不需要时时刻刻陪伴孩子，因为能够给予孩子安全型依恋的是“高质量陪伴”——让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障，这样孩子就可以用“开放式大脑”去接触这个世界，在这个世界上感到安全而自在，感到更加满足和幸福，在学业和事业上更加成功，自由地探索更广阔的世界，拥有更亲密、更美好的人际关系，遇到困难和挑战也能够顺利渡过，而这一切都是因为他们在家中有一个“安全基地”。
更激动人心的是，研究表明，即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋，但只要他们能反思并理解自己的童年和依恋史，就能给孩子提供这种依恋，而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。
《高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋》作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家，他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果，转化为容易理解的语言、图表、漫画，而且提供了简单有效的方法，让父母们能轻松理解孩子大脑发展原理，并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。
丹尼尔·J.西格尔（DanielJ.Siegel），国际知名儿童教养专家、畅销书作家、精神科医生。他毕业于哈佛大学医学院，获医学博士学位，现在是加州大学洛杉矶分校精神病学的临床教授、正念觉知研究中心的主任。他也是内观研究所的执行主任，该研究所是一家人际神经生物学的教育中心，旨在将多个领域的科学整合为一个框架，以增进对于人类发展和幸福本质的理解。
丹尼尔·西格尔的著作颇丰，以作者、合著者或编辑的身份已出版数十《高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋》，如《全脑教养法》《去情绪化管教》《高质量陪伴》《青春期大脑风暴》《第七感》等。
蒂娜·佩恩·布莱森（TinaPayneBryson），国际知名育儿专家、儿童及青少年心理咨询师。她毕业于南加州大学，获哲学博士学位，现在是人际联结中心与游戏成长研究所的创立者和执行主任。前者是一家多领域的临床心理诊所，而后者是致力于透过神经发展和关系的视角来研究、实施游戏治疗的治疗中心。她也是一名执业临床社会工作师，为儿童和青少年提供心理治疗，也为家长提供育儿咨询。蒂娜·佩恩·布莱森致力于为世界各地的父母、教育工作者、临床工作者以及商业领袖的研讨会担任主题报告发言人，并为他们举办工作坊。
父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋，为孩子的大脑发展、幸福成功打下稳固的根基，也可以铸就和谐的亲子关系。
加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性，给予孩子的时间却非常有限，因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母，也不需要时时刻刻陪伴孩子，因为能够给予孩子安全型依恋的是“高质量陪伴”——让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障，这样孩子就可以用“开放式大脑”去接触这个世界，在这个世界上感到安全而自在，感到更加满足和幸福，在学业和事业上更加成功，自由地探索更广阔的世界，拥有更亲密、更美好的人际关系，遇到困难和挑战也能够顺利渡过，而这一切都是因为他们在家中有一个“安全基地”。
更激动人心的是，研究表明，即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋，但只要他们能反思并理解自己的童年和依恋史，就能给孩子提供这种依恋，而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。
《高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋》作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家，他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果，转化为容易理解的语言、图表、漫画，而且提供了简单有效的方法，让父母们能轻松理解孩子大脑发展原理，并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。
丹尼尔·J.西格尔（DanielJ.Siegel），国际知名儿童教养专家、畅销书作家、精神科医生。他毕业于哈佛大学医学院，获医学博士学位，现在是加州大学洛杉矶分校精神病学的临床教授、正念觉知研究中心的主任。他也是内观研究所的执行主任，该研究所是一家人际神经生物学的教育中心，旨在将多个领域的科学整合为一个框架，以增进对于人类发展和幸福本质的理解。
丹尼尔·西格尔的著作颇丰，以作者、合著者或编辑的身份已出版数十《高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋》，如《全脑教养法》《去情绪化管教》《高质量陪伴》《青春期大脑风暴》《第七感》等。
蒂娜·佩恩·布莱森（TinaPayneBryson），国际知名育儿专家、儿童及青少年心理咨询师。她毕业于南加州大学，获哲学博士学位，现在是人际联结中心与游戏成长研究所的创立者和执行主任。前者是一家多领域的临床心理诊所，而后者是致力于透过神经发展和关系的视角来研究、实施游戏治疗的治疗中心。她也是一名执业临床社会工作师，为儿童和青少年提供心理治疗，也为家长提供育儿咨询。蒂娜·佩恩·布莱森致力于为世界各地的父母、教育工作者、临床工作者以及商业领袖的研讨会担任主题报告发言人，并为他们举办工作坊。
作者简介：
下载地址：
标签：
文章链接：https://www.dushupai.com/book-content-38425.html(转载时请注明本文出处及文章链接)
读书评论：
更多
-
陌上轻烟12-06最好的陪伴需要满足4S：安全、被看见、被安慰和有保障感。为人父母从来不简单，不断学习育儿知识才能跟上孩子的脚步。
-
朕分一百万？！01-22“4s”与安慰的四个阶段。
-
wood sage02-192024读完的第一本。对于陪伴和安全型依恋作了很清晰的阐释，也提供了许多具体的方法……但这本书最重要的一点或许是它在指导我们如何高质量陪伴时，也引导成人去反思自己的依恋形式，自己的“心理模型”，并且一再强调哪怕我们过去并没有形成安全型依恋，在后来的工作、生活中一样可以针对自己的依恋模式重新“编码”，并且当我们也开始以成人的身份面对儿童时，一样能够提供给他们高质量陪伴……
猜你喜欢：
-
2024-06-257 -
2024-06-255 -
2024-06-255 -
2024-06-253 -
2024-06-255 -
2024-06-2529 -
2024-06-257 -
2024-06-255