禅与极简生活艺术

禅与极简生活艺术
内容简介:

枡野俊明,美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。

日本国宝级庭园设计大师、禅僧、生活美学家,一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。

他说:“所谓真正的富有,并不是物质上的富有,而是精神上的富有”,“什么都不浪费,只拥有真正想要的东西,这样的生活,才是美丽的生活”,“一周吃一天素食,就能让身体回归清爽的状态”,“只要养成每天打坐10分钟的习惯,身心就能舒服地度过每一天”,“打扫卫生可以让心情变得愉悦”,“无论什么食材都不浪费,可以让我们拥有漂亮的活法”……

少买东西,自己动手,惜物爱人,享受独处,时时微笑,清净温柔,举止优雅,偶尔素食,清空杂物,心守一事,学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简,我只要一些简单和重要的东西。

极简的本质是不索取多余的东西,禅的境界是智慧。智是事物的本质,慧即抉择能力。愿亲爱的你,能够认清自我,了解自己人生目标和价值所在,管理好时间、情绪和金钱,智慧地活着,活得智慧,活得简单、丰盛、美好。

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读书评论: 更多
  • 简单生活
    12-02
    意外地读起来很平和,,不像我读《断舍离》这类书的时候,很急躁。
  • 今天先这样
    06-12
    "禅 极简 都不是抵抗物质,对抗生活,而是要理性 理性再理性看待物质 欲望 过平衡的生活。"看完觉得作者是个温柔又平和的人啊
  • miss爱克蒿丽克
    08-23
    读起来不累,纸张插图质感很好,话语简单清晰。简朴与俭朴有什么区别?不以降低生活成本为目的的精简生活,就是简朴。俭朴是为了节省钱物,但是简朴是为了更好的纯粹生活。
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