情绪勒索

情绪勒索
内容简介:

情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、情侣、职场关系中争夺控制权,让对方就范。你可能是位遭到伤害的被所勒索者,也可能是一位勒索者,正在无意识地伤害着你所爱的人。

《情绪勒索》写给每一个内心柔软,却总被情绪勒索的人,让你摆脱家人、情侣、职场间的情绪控制,学会和爱的人正确相处,重新掌控自己的人生!


作者:(美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 译者:李菲

朱迪斯·P·西格尔:纽约大学西尔维社会工作学院的副教授、婚姻和家庭问题治疗师,曾出版多部关于家庭问题治疗的书,并因此享誉美国;曾被邀请参加《今日秀》和《早安美国》等知名节目。

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读书评论: 更多
  • 天天开心
    12-17
    其实这本书说了很多干货,就像其他经典一样。他们说的东西大同小异。比如你为什么。会被情绪影响,说白了就是过往的脑回路已经确定了,所以不要试图控制情绪引导情绪,而是要从根源上知道自己产生这种情绪。的底层。操作系统是怎样的?而往往认识到问题在哪,这个问题,也就解决一大半了。佛家所谓的。眼耳鼻舌身意。起心动念是非观。与现代心理学如出一辙。
  • 雁城
    03-14
    本来要看苏珊那本,竟然看错了…………
  • 06-16
    本书原名stop overreacting,直接翻成“过度反应”并不会让人困惑,反而是翻成“情绪勒索”会让人误解,怎么想都无法解释这个翻法。明明这本书的内容其实并不算差,出版方为了蹭“情绪勒索”这个当红概念而故意错翻书名,用意实在恶心!!
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