逆境成长:坚韧人格养成手册

逆境成长:坚韧人格养成手册
内容简介:
垄断冰球金牌近三十年,苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生?
作者简介:
小乔治·S.埃弗利:现代压力管理局、美国联邦空中法警及联邦调查局国家学院担任顾问。
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读书评论: 更多
  • 云汀
    03-12
    人人都知道成功要有抵抗挫折的能力,但是这种能力并不是天生的,要后天的培养和磨砺。被现实抽得脸都肿了,不是每个人都能坚持。空说心灵鸡汤是没用的。《逆境成长》为塑造坚韧人格,提出了五个切入点:积极性乐观主义、果断的行动力、道德罗盘、顽强不屈和人际支持。《逆境成长》为大家送上很多碗心灵鸡汤,总算还配套了喝汤的勺子。
  • YAYA
    11-14
    分析总结都不令人信服,就像现在的公众号文章,无来由的凭空铁口直断。案例不少,也仅是抒情,似乎他们都是仅靠坚韧人格就成功了……
  • 东北黄老邪
    03-06
    坦白说,这本书写得不够深刻,逻辑关系稍有欠缺。然而,几乎没有什么交集的三位作者,从他们熟悉的神经医学、军队、心理学等领域的大量案例出发,给我们揭示出练就强大坚韧品格以战胜逆境的五大"心灵盔甲"(乐观积极心态、果断行动、道德指引、坚持不懈、人际支持),颇有借鉴意义。BTW:书里提到了很多心理学上的名词跟术语(晕轮效应、自证预言、瑞士奶酪法则、帕斯卡赌注理论、效果律、破窗理论、协同效应),挺有意思。
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