习惯逃避

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  • はる
    11-24
    读完了,并不觉得这是一本自救手册,更像是散文集,心灵鸡汤,我看了一点波澜都没有,看到感兴趣的哦地方,结果只是浅浅提了一下。总的看下来:1.孩子的童年对之后的心理人格影响很重要(这谁都知道,可是分析完之后,怎么解决并没有很明朗)2.全书我觉得表达的一个核心是重视自己爱自己,而不是以社会标准衡量自己,(这也谁都知道,为啥不能提供更具体一点的方法呢?);说是心理学作品,感觉只是沾了一些理论;说是心灵鸡汤,又不全是,可能是披着心理学外套的心灵鸡汤吧,一碗高级的心灵鸡汤;我先干为敬
  • Hey_Zhu
    12-27
    两个月前看了一大半,今天补完,这本书只是很浅的分析了一些人逃避,焦虑的原因,不够深入也没有给出自救方案,书中的很多点扎中我了,建议作者学习一下《正午之魔》的作者,好好做些研究然后打磨一下作品
  • 我要学会飞
    10-23
    有一些提醒到的亮点,但是系统性逻辑性不强,大多数在公号看到过
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