疯狂的尿酸
- 书名:疯狂的尿酸
- 作者: 【美】戴维·珀尔马特
- 格式:EPUB,MOBI,AZW3
- 时间:2024-07-21
- 评分:
- ISBN:9787571431143
内容简介:
◆ 一本关于尿酸的深度科普著作
◆ 深入基因层面剖析高尿酸的生理学机制
◆ 揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体整体健康之间的惊人联系
在书中,珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的7大类负面影响,并深度剖析了高尿酸的根本原因,不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风,还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病;还帮助大家精准定位高尿酸的元凶,继而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。
降尿酸,不止为了防痛风!降尿酸,不止需要控嘌呤。纠正代谢失衡,3周强效降尿酸,远离一切慢性病。
被哈佛医学院教授誉为近十年来最重要的健康科普
尹烨、王树岩、范志红、王彤等专家联合力荐
纽约时报畅销书
汇聚医学领域突破性研究成果,基于260余篇前沿科研论文
对人体健康至关重要的健康必读书
全新的降尿酸思路,实证有效
戴维·珀尔马特
是享誉国际的健康科普专家。他是医学博士,经过官方资格认证的美国执业医师·,美国营养学会的成员。为了帮助更多人拥有健康,多年来,珀尔马特医生始终致力于健康知识的研究与推广。他著有多本健康科普著作,每一本都是医学领域最新研究成果的总结。他是健康风尚引领者,他的很多《疯狂的尿酸》都曾开启一场席卷全球的健康革命,例如无麸质饮食、减糖饮食、关注平衡肠道菌群等。
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读书评论:
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mumudancing12-15看完想劝身边所有人戒奶茶、戒可乐、戒酒。嘌呤算什么?工业糖才是一辈子的影子杀手啊!
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Fenng02-01这本书应该叫《论果糖的危害》。书的内容有些累赘,撑不起一本书的规模,不过一些观点还是可以说服人。后半部分的饮食建议不是针对中国人的饮食习惯,鸡肋。整本书可以打 3.5 星,但到不了四星。主要是这个作者写这类内容写「油」了,攒书似的。
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把噗10-30总之 轻断食 睡眠 锻炼 多吃蔬菜 亲近大自然 永远没错!
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