像高手一样行动

像高手一样行动
内容简介:
《一万小时天才理论》(The Talent Code)作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践,从中精选出52条极具实用性的原则,集结成这本作品。亚里士多德说过:“重复的行为造就了我们。因此,卓越不是一种行动,而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯,读者就可以实现每周铭刻一个微习惯,每年精进一个新技能的美好愿望,最终成就卓越人生。丹尼尔·科伊尔(Daniel Coyle)现象级畅销书《一万小时天才理论》作家,美国的运动书籍作家之一,致力于研究运动界中天才的训练方法与成功背后的原因,喜爱探索天才之所为成为天才的秘密。其著作《兰斯·阿姆斯特朗的战争》(Lance Armstrong's War)荣登《纽约时报》畅销书榜;此外,其纪实作品《硬球》(Hardball)记录了一群孩子的棒球竞技旅程,并且成了好莱坞票房影片《追梦高手》的剧本原型。
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读书评论: 更多
  • woo
    09-27
    午睡,区分软硬技能,每天练习这几条还挺有启发(很快就可以翻完的小书2022.09.27)
  • 大头风
    09-25
    想在任何领域成为高手?需要掌握一些基本的原则, 本书提供了一些有用的方法
  • 梦游者
    12-17
    讲的很细致。但反反复复其实强调的点有些类似。剧透:1.找到模仿目标,找到自己的目标,挑选对老师。2.找到自己的最近发展区(书中称之为甜蜜区)-对自己来说有一点难度,但又不能太高的样子,然后高质量重复练习,且通过一些奖励去提升自己的兴趣。3.还有一件就是不要告诉别人,否则容易造成大脑错觉,以为完成了目标。(*≧ω≦)反复精深耕种的重要性。
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