控糖革命epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：杰西·安佐斯佩-读书派

控糖革命

发表：2024-05-20
分类：人文社科
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书名：控糖革命
作者： 杰西·安佐斯佩（Jessie Inchauspé）
格式：
时间：2024-05-20
评分：8
ISBN：9787573908896

内容简介：

对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。

作者简介：

●1992年出生的法国年轻生物化学家、营养研究员和健康科普推广人，擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康的简单技巧。

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