打破自我的标签

• 问问

  2017-10-12
  非思考、非主观意志的东西，才是做出新选择的主要动力。它是情感，同时还不是私人化的、单纯属于个人的情感，而是在人际关系的交流中被确认、被强化的情感，也就是社会化的情感。信任、共鸣、选择，这是新选择的三部曲。第一步是信任。对特定的人的信任，可以帮助你摆脱思考，你不需要再想，信任对方已经想过了，或者即使没有想过，但对方已经做到了。第二步是共鸣，他们的想法说出了你想说而说不出来的想法，他们的感受说出了你想表达而表达不出的感受。你曾经困在各种想法中，一片混乱，理不出头绪，他们的感受和想法，为你理出了头绪。你很难偏执地将所有可能选项全部试一遍，人生毕竟只有一次，人生的很多事是很难重复的。这时，你会混乱、迷惘、无助，你会困守原地，不敢动弹。这时，就需要有个人出现，告诉你，我也曾经这样迷惘；还说，这边走可以的，我就这样走过。你的心里就踏实了，你就可以选定一个方向。这就是第三步，选择。这个方向与其说是你个人选择的，不如说是被你对人的信任推动的。你不是这个选择的唯一作者，你所信任的贵人与你都是它的共同作者；你信任别人，让别人接替你来掌管你的一部分人生进程。你需要信任和共鸣，来帮助你做出选择，你需要这些感性的东西，它们直接推动着你。信任、情感、感性是选择的指数爆炸的拆弹专家。膜拜、激动、震撼可以帮助你走出选择的困境。
• 问问

  2017-10-12
  迷惘、危机、彷徨的时刻，人单凭理性难以选择。选择必须要有情感，而且是社会化的情感。每个阶段我们都需要有人协助自己，走出混乱和随机的行为、心理甚至思考状态。年轻人可能会困在自己对各个选项的似乎无穷尽、但却无结果的思考里。这时，经验丰富和见多识广的贵人出现了，点醒了他。面对多个选项无法做出选择，这是因为思考不够给力吗？不是。单靠个人理性分析无法一口气思考清楚，因为各个选项内部可能都有多个变量，变量之间可能还相互影响，变量之下可能还有变量，这些问题过于复杂。但人生选择的事，则往往不可控、不收敛，单靠思考无法让它收敛。非思考的、非分析的能力，即信任、崇拜、激情等，才能让人可以做出选择。你感到困惑，无法理解，看不清楚。由于你困在各种选项之间的冲突中，你还感到迷惘甚至悲观。你终日无所事事，重复自己已有的水平，觉得失去了前进的方向。所以，靠自己的思想自由竞争是不行的。你得借助外部的力量，也就是借助非思考的力量，也就是感性的力量、情感的力量。在做出新的选择时，人往往因为害怕不熟悉的未来，而故意在大脑中制造想象的风险。人生总有风险，任何时候，而最大的风险是待在原地。但是，这种精神鼓励还是不够。再说，多强大算够强大？总不是出于生存偏见，说那些成功做出新选择的人，内心最强大。很多特别自信的人，整个余生可能都困在选择的山谷里。越是个人意志强，越是西装革履、头头是道，就越是脱离群体、远离他人，也许越是难以做出明智的选择。这些人仅仅靠自信、理性思考来做选择，其中带有太多个人主观偏见，充满很多不客观的东西。一个人待着，内心就强大了吗？越孤独，人生的重要选择可能越糟。越是参考他人意见、与他人交流、讨论、确认，可能越好。个人主义、独立思考、自主决定，这些话很动听，但在人生选择上可能很害人。以前我很相信这种个人意志力，觉得自己做不到是因为修炼不够。但多少年来自己都做不到，我怀疑这不适合我，甚至，自...
• 问问

  2017-10-11
  贵人要愿意带你玩，带你进场，愿意在你身上花时间，觉得你是好学的、可教的、可带的，才给你进入新层次的门票。因此，这是一个交互的信任过程，在此过程中，你们有共同的理想、感受和判断。因为这种共同的感受，你才不怕做出选择，去以前你没去过的地方、你的朋友们没有想过的方向。很多读书分子、清高分子总是觉得自己有本事，怎么不受重用，好像就自己稀缺。只有理论思维，没有社会情商，幼稚得很。年纪一大把，还是老愤青，陷在小我里。要跟着组织走，跟着决策者走，跟着大政方针走。
• 问问

  2017-10-11
  当你刚开始工作、步入社会，你只是一个兵，干多少拿多少，你不可能掌握重要的职位，上司也不会把核心的资源交给你，万一出了问题，很麻烦，还没有信任你的时候，你就不会获得入场券。工作一段时间，自己成为一个可靠的人，上司布置的工作，按时完成、甚至超量完成，你的努力，得到回报。干活是可以了，一些事情都能顶上。你的收入从5千元到1万元，到3万元，再到5万元。50万元是个坎，很难过去这一关。接下来，要做重要项目，或者做大流量，都需要社会资源，这些人不是你巴结就可以，而是真心愿意与你合作。像你一样拼命的人很多，像你一样聪明的人，大城市的地铁里也到处都是，你凭什么得到好机会？好机会为什么交给你？只有信任。信任，不是单纯对你的能力，还有对你的人品。人品靠日常工作接触、非工作的社交活动等各种活动来慢慢积累。你必须参与这些活动，既要被人认识，也要反复练习待人接物的行为举止、说话方式。如果你的父母从小就有一些社会活动，在饭桌上常常说起，或者带你出去见识，把你介绍给长辈，你就获得了这种意识，你也会无意中模仿父母的行为，以后待人处事都很得体，大家都愿意跟你接触，在新的大城市你会如法炮制。社交行为也是家族积累的产物。但是，如果你的父母没有积累社会资源的习惯，如果你在家里从没见过、很少听说他们参加什么社会活动，那么，你就不会有这种习惯。没有这种习惯，你总是朝九晚五，下班回家，周末跟同学老乡一起玩；没有这种习惯，你在跟上司、领导、高手接触时，可能还固执己见，有意无意挑战对方，那么，你几乎就给自己关上了让别人信任你的窗口。仅仅勤奋，干多少拿多少，在工位上刨食，跟在一块土地上刨食一样，成果都是有限的，天花板5年就到。然后你无法向前，因为没人带领你，你还不知道为什么。你也许很久都意识不到，人们对你的社会信任不够。谁会来提醒你，搞好社会关系呢？谁会来跟你说，你不要太独、太自我，完全按个人性格做事呢？谁都不愿冒着刺...
• 问问

  2017-10-11
  你从农村或小镇来。你上重点，同学上普高。上完高中他们去打工，20多岁回家乡结婚，一起出来打工，孩子放家里，春节回家。你考上好大学，毕业后留城。第1~2年月光，第3年略有起色，25岁你惊觉要攒钱，拼命工作。如可啃老，28岁交首付，二线城市2~3环，京沪五环外或中环-外环；如不可，30岁后首付。男孩。你开始以为房价是政府问题，但京沪即使房价跌一半，25岁愤怒的你，也未必买得起，30岁依然囊中羞涩。埋怨没啥用，唯有多赚钱。积累的路越长，计划就得越早。大学时多实习，了解行业收入，自己规划职业，把高收入和买房首付作为工作初期第一目标。经济有枯荣，房价会涨跌，但收入怎样也要上去。大学时，你关心平等、正义、民主、福利、自我、女神。以为会与你有关，其实无关。25岁的你明白社会地位是家族积累的结果，你只能从零开始。正义帮不了你，福利只保障不饿死，古今中外人类社会从没平等过；投票能改变自己和家人生活吗？你的自我对服务客户很重要吗？女神，只是大学曾偷看过一眼。女孩。你以为会遇到白马王子，像韩剧男主角将你从平凡生活中拯救。其实也见过，只是他们身边总有美丽优雅的女子。从前你以为自立自强的女人最美，心灵美最重要。25岁，“在家靠父母、在外靠长相”，原来并非虚言。最佳择偶期如此短，毕业后只剩3~5年。早知如此大学就健身，参加各种活动。
• 碧海蓝天

  2017-05-18
  精神抽离与代际迭代。有一些极为杰出的人会非常吸引你的注意，膜拜之外，要注意抽离。对于资深教授对自己的专业热爱，要注意摆脱对方的精神引力圈，这时，学习之，力争在专业方面达到对方的部分水准。以后呢？抽离之。对方的目标，不需要成为你的目标。对方的理想，不需要成为你的理想。他将为那些目标和理想奉献一生，你却还有其他事情更能吸引你。抽离是保持精神的距离，不是完全的疏远。你要像对方在自己的专业那样，奋力经营你自己的方向。
• 碧海蓝天

  2017-05-18
  理论改变理论，行动改变实现。我以前着重于概念、理论和框架，对澄清思想有意义，但并不能作用于外部现实，现在我则更关注行动。如果你要求每个行动都要有理论来支撑，你会寸步难行，因为很多是来不及找到可验证的理论。不是不应该找，只是生命短暂来不及找。你要此时此刻作出决定，等不到理论成熟来支撑你。人的动力来自情绪、激情、感性，人的动力不来自理性、分析、计算。温饱对应人的生理需求，小康对应人的安全和稳定需求，行业一流对应社会关系的需求，社会高层则对应社会尊重和自我实现需求。人的需求是一层层升级的，社会的发展水平也是一层层上升的。所谓迷茫，首先是找不到方向，其次是找不到做事的步骤，后者是技术问题。问题是，不要跟随平凡大众，而是跟随以小组优秀的人。按现在流行的话说，你不要停留在信息末梢，而要处在时间源头。从演化设计的角度看，越独创、越源头的，其设计越复杂、越精致、因此单凭个人摸索到达的概率也就越低。
• 碧海蓝天

  2017-05-18
  无名指比食指长，知识聪明的1.0版。这个比例由激素控制，高则说明系统推理强于共情能力，低则说明共情能力高于系统推理能力。按照男女大脑思维差异的研究，系统推理与共情能力负相关：关心身边人很多，创造发明与改变行业却很少；或者反过来，创造很多，关心身边人很少。真正聪明的人不拒绝像优秀的人学习，他们不需要以独立思考来证明自己。实力不是人脉的先决条件。不是先有实力才能培养弱关系，但这种事并没有发生。这时，你得有人指引，你要结识这样的贵人。你要相信贵人的判断，跟着走。如果你总是固执己见，从自己有限的见识出发，不去哪怕稍微偏离习惯的视野，而把未来的一部分交给贵人来指路，那么你将永远困在这个层次里。
• 碧海蓝天

  2017-05-18
  十台阶轮，不是真的说就是十个，不是八个，或者十八个。十，是一个任意的数字，它仅仅表示，从山谷到山顶，有很长的距离，有好多个平台。你的任务，不是抱怨身在哪个平台，而是从你所在的平台出发，向高处前进。真的猛士，敢于面对残酷的显示。前进，是自我赋予的意义。没有人逼迫你这样做。这只是一种选择。
• 碧海蓝天

  2017-05-13
  这是恐惧，不是深刻：恐惧欲望无法实现，或者害怕实现后的空虚。名利欲望都只有时间价值，没有永恒意义，但肉身之人只能看到眼前的这些和那些价值。人所做的，都在时空中，都有限的。人所求的，多在社会中，是看得见的声色名利。观念上可取非。漠然对待一切欲求，都无差异，为齐物论，为老庄；一切皆轮回，有此无此，安然处之，为佛；以眼前特定欲求为起点，但不满他的重复，再有新的，无限开掘，永无终结，为黑格尔。不断升级，为自我修养、家族累积、社区团结、行业发展、城市繁荣、国家富强、民族荣光而奋斗，这是经过工业化改造的中国儒家思想，也是我提倡的人生观。
• 碧海蓝天

  2017-05-13
  把目标量化分解为一天之内能完成的任务，是极为重要的把目标分解为一天之内能完成的任务，才不会拖延。甚至要将计划设定在更小的时间段：这30分钟做什么？先分析7个句子，先写完5道题！人的行为习惯只能执行有限的操作，对人性的天生局限有足够的警醒。人类行为的双曲线折现模型告诉我们，长期目标很容易被短期诱惑所颠覆。为了让自己不至于偏离最后的大目标，我们每隔几天多至多一周，就要奖励一下自己，比如，健一次身，看一场电影，第二天再回到原来的任务轨道上。小结果集合成大结果，中间的学习环节还不能完全重复，而要周期性地改变难度、角度、广度、深度，这就是刻意练习，或者称为深度练习。所谓深度练习，就是在费力区学习，不要仅仅在熟悉和舒适的区域重复。效率不高和自控力差带来的拖延，可以通过单线程、多步骤、深度练习来解决，它是一种技术拖延。还有一种是心理拖延，恐惧与贪婪都会导致某种成的拖延。恐惧会导致拖延。恐惧的反面是贪婪，贪婪也会带来某种形式的拖延。贪婪是特别想赢，恐惧是特别怕输，都会把事情做糟，因为都不满足做事需要行为累积的规律。拖延也许只是一种行为障碍，但作为拖延症思想基础的贪婪、偷懒、狡黠，则是错误的价值观。本来没有哪个人可以在这样一段时间里得到这么多，但你却认为，因为你缺乏、你想要，所以，你有权利、有资格同时得到所有这些。过多的目标、过度的紧张，会让自己动作变形，任何一个目标都做不好。人类往往贪婪，看到什么想要的，就想立即得到。受到短期诱惑，放弃中长期的目标。
• ____pepe

  2016-06-27
  “人是一个多目标的函数，或者说是多层结构化的生命体，它有多个层次，在每个层次上都可以很复杂。探索出新的复杂层次和广阔维度，就是理智思考的工作。”
• 23灵感

  2016-01-06
  人类行为的双曲线折现模型告诉我们，长期目标很容易被短期诱惑所颠覆。为了让自己不至于偏离最后的大目标，我们每隔几天或至多一周，就要奖励一下自己。
• 23灵感

  2016-01-06
  如果拖延是因为缺乏效率，如果缺乏效率又是因为自控力不够，则拖延首先是一个自我能力认知问题。人就是只能在一小段时间里专心做一件小事，不能同时做好几件小事，
• 张小国

  2016-01-03
  赚钱需要时间。人们常说，时间就是金钱。我告诉你，金钱就是时间。金钱就是你的父母、你的祖祖辈辈为你积累的时间。你没有钱是吗？用自己的时间来换。看到别人香车宝马，你在这里日夜工作，你还不能埋怨，埋怨改变不了任何事。这不是政府的错，这不是学校的错，这不是专业的错。「这是我的错！这是我的错」这也不是你的错，社会选择是这样的。这是社会的真相，这是人生的真相。你怨不得任何人，包括你自己。与你自己和解，与你的家庭在精神上和解。这个社会公平的地方在于，谁用了那么多时间，谁就积累那么多财富，得到那么多东西。这些时间可以由你的父母和祖辈来贡献，集中在你身上，你分享了他们的生命。对此，你除了感激 只能感激，如果他们没有为你积累，你就自己从头积累。
• 问问

  2017-10-12
  对生活和职业选择而言，你需要热爱，而热爱的情绪来自哪里？热爱不是凭空诞生的，不是自己想热爱就热爱，而是来自社会化的确认，来自你对特定人物的信任，他们喜欢、他们赞许，于是你也对他们喜欢、赞许的事有了兴趣、有了热爱，你的热爱和兴趣得到了响应和共鸣，你才把它从万千个与之竞争的同类项中挑选出来。你不可能从事一种人类永远不会欣赏的事情，你的热爱、你的激情，其实是与你信任的一些人共振的产物，并不完全取决于你，而是大家相互肯定的结果。这些同道、前辈、贵人，让你狂躁的情绪平静下来，稳定在一个方向上。在这个方向上，你受到鼓舞，你得到新圈子的许可权，你被升级为新层次的一员，你被允许以新层次来重组你现有层次的混战要素。他们给你讲述一个自己的故事，为你进入那个世界打开一扇新门，这是一张难得的门票。父母给孩子提供一个稳定的、有规则、有承诺的语言和行为语境，孩子的自然冲动和各种想象，就得到了梳理和秩序，他形成了控制自己行为和想法的技能。这些外部语言和行为环境看起来在约束孩子（constrainers），其实是在赋予孩子能力（enablers），就像基因赋予人类能力一样。同龄人给青少年提供一个稳定的发挥环境，可以任他发挥，但又约束着他，让他知道界限。有界限才有自由，没有界限的行为是胡来。贵人给初成年人提供一个方向、一种信任，鼓励他朝着这个方向走过去，把其他选项抛在身后，把无穷尽的思考和徘徊抛在脑后。
• 张小国

  2016-01-03
  行为积累的基础是神经回路反应的强化。行为会在神经回路层次上体现出来，新的行为对应新的神经回路，没有它，无法发动一个新的行为进程。神经回路需要练习，才能强化神经元之间的连接，增强神经冲动传遍的髓鞘，髓输越强，则神经元传递的保真度和速度就越高，神经回路的反三速度大致对应行为的反应速度。开始搭建回路时传输慢，反复之后速度加快，反复强度足够高以后速度极快．一切练习，最终都是要把开始的慢速行为，变成不太需要思考的中速行为，最后变成下意识反应的快速行为甚至是自动行为。