科学学习：斯坦福黄金学习法则
最新书摘：
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就不2021-11-26由此可见，利用类比来学习的关键在于，要从外表看似迥异的事物中找到它们的内在共通原理。……两个例子要比一个例子的学习效果更好。
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春羽2020-02-01对于教育者来说，至关重要的一点是引导学习者把注意力集中在事情上，而不是在自尊心上。
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不说也罢2020-03-12精修勤练难就难在它需要人们暂时告别自己擅长的事物，因此练习过程往往会失去它所带来的愉悦和享受。人们要能从思想上明白这样做的意义，能从心理上接受这样的落差。例如，“我喜欢的是打篮球，为啥要让我练折返跑！”“我想画田园美景，为啥让我练习画鸡蛋！”“我想看美剧不带字幕，为啥让我背单词！”因此学习者很有可能面临两种结局：要么想方设法在精修练习中偷奸耍滑、躲避难点，要么就是热情耗尽、撂挑子不干。另一个容易出现的问题与舒适区这一概念有关。人们很可能在专长发展初见成效的时候安于现状、不再成长。例如，一名交互设计师非常擅长设计手机移动端的应用，但是如果项目涉及电脑或是浏览器环境，他就会拒绝整个设计任务。再如学英语的孩子，好不容易把一篇课文中的单词都记住，甚至能一字不差地背诵下来，就开始偷懒，把书撂在一边跑去打游戏了。面对已经取得的成功，人们常不由自主地驻足不前，因为接受新的挑战意味着走出自己的舒适区，也就会暴露出不足和弱点，尽管这些不足和弱点可能只是暂时的。
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不说也罢2020-03-12人们常常认为专家能够取得不凡的成就，依靠的都是与生俱来的天赋。然而事实上，一代宗师和普通人之间的距离，不过是将大把大把的时间用在日积月累的精修勤练上，正可谓“以大多数人的努力程度之低，根本还轮不到拼天赋”[插图]。因此我们认为，天赋对一个人的影响无论大小，与后天努力的影响相比，都只是非常小的一部分（Ericsson et al.,1993）。如果今后再听到“哎，我就是天赋不够……”之类的言论，你可以积极地帮对方换一种心态：“我只是目前还练习得不够，不足以成为……”