只想和你好好生活
最新书摘：
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飒2023-12-18婚姻关系中，我们总是希望对方的所思、所想、所做、所为要符合我们的心意。就像虽然我们喜欢猫，讨厌蛇，可现实中，我们是不会想把蛇变成猫的。如果有人要让蛇变成猫，谁都会认为这样的想法很可笑。但是在婚姻中，如果对方不合我们的意，就希望对方变成我们喜欢的样子，就像是想把蛇变成猫，如果对方没有改变成我们希望的样子，我们还会不满、生气、愤怒甚至怨恨。这些负面情绪实际来自于我们的不合理信念，我们没有真正地接受对方！
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飒2023-12-18什么叫玩伴？就是那个能够让你开心的人。能玩到一起，意味着能够让对方开心、温暖让彼此觉得“只要跟你在一起我就快乐，看着你我就快乐，跟你讲话我就快乐，不管和你在一起做任何事情，我都快乐！”
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飒2023-12-18我付出，你接受；你接受后进一步付出，我再接受…如果付出和接受能在交替进行中良性循环，人们在婚姻中的幸福感就会越来越高。
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飒2023-12-18海蓝博士的“十年一劈”是在每一个当下，都问问自己：我说的这句话，做的这件事，是让我们之间的关系更靠近，还是更疏远？然后，永远只做使彼此靠近的事。这个原侧看似简单，却包含了爱、真诚和尊重，做起来其实很难。但是，只要伴侣没有家暴、酗酒、赌博这样的恶习，坚持每天按照这个原则去做，婚姻一定会变得美好。不信，你来试试看！
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飒2023-12-18当处理亲密关系的能力出了问题的时候，离婚是解决不了根本问题的。海蓝博士认为，如果你在广州不会游泳，到了北京也不会游。你需要提高游泳能力，而不是换游泳池。同样的道理，如果你只会抱怨婚姻的不完美，那么到了下一段婚姻，关系也很难和谐，因为你依然不了解自己，缺少处理亲密关系的能力。
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飒2023-12-18马晓年认为，即使婚前有过性经历，女性也没有必要为此而感到自卑和内疚。因为夫妻对彼此是否忠诚，应该从结婚的那一天算起。如果男人对妻子不是处女耿耿于怀，那么失去这样的男人也没什么可惜的。因为他爱的不是你这个人，缺乏尊重和信任的婚姻是很难长久的。当然，无论男女都要爱自己，真诚和慎重地对待性，不要轻率和盲目，甚至滥交。性，应该是爱情水到渠成的结果。
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飒2023-12-18很多人在婚前是没有享受过浪漫的。浪漫，不一定就需要送玫瑰花、巧克力，或者携手在雨中漫步。浪漫，没有规定的桥段或形式，其实就是你想让爱人感觉好的那个心。如果彼此婚前懂得浪漫，那么婚后就会愿意延续这份美好的感觉，继续为伴侣花心思、动脑筋。比如，一起看个电影，欣赏一处风景，读一本好书，亲手给对方做一份萌萌的小礼物。让生活富有情趣和活力，夫妻关系变得更加亲密。而浪漫和亲密，能够帮助我们抵御琐碎生活的消磨和外界的诱惑。
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飒2023-12-18无论结不结婚，成为更好的自己，是我们每个人要在爱情中学习的功课。更好的你，更好的我，才能成就一个更好的我们。两个人都能够管理好自己的情绪，有一个很高的自尊水平，有安全感，不用向外求。很多人的恋爱状态是畸形的。有的女孩在恋爱中寻找理想中的爸爸，有的男孩在恋爱中寻找理想中的妈妈，失恋后就会特别痛苦。痛苦的不是失去了这个男朋友或者女朋友，而是失去了“一个人能够完完全全接纳我，像父母一样对我不离不弃”的幻想。在童年时，如果父母没有满足我们对爱的渴望，恋爱时，就会把期待放在恋人身上。
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飒2023-12-18对于大多数女人而言，结婚意味着“有个交代”，既是对父母、亲朋好友、街坊邻居、同事的交代，更是对自己一天天正在逝去的青春韶华的安慰一一有人要，心里就踏实了，不用担心自己在婚恋市场贬值了。但是，结婚不是人生的奖状，它需要两个人对未来生活的一致憧憬和相同信念。如果有一方没有准备好，都可能为婚姻埋下危机。婚姻，应该是恋爱水到渠成的结果。做出结婚的选择，不应该是为了让谁高兴，更不是为了让谁闭嘴，而应该只跟爱有关。
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飒2023-12-18青音告诉这个女孩，首先要相信男友的诚意，给他点儿时间整理自己，也给自己一点儿时间看清自己的需要。其次，给男友规定一个期限，如果他耗光她的耐心和柔情，不如果断分手，对感情止损。婚姻并非是真心爱过的唯一凭证，只要真心爱过，就不是浪费光阴。接受沉没成本，也是一种智慧。在青音的帮助下，女孩终于不再焦虑和迷茫了。
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飒2023-12-18很多人希望婚姻有一个理想化的开场一一我们的关系非常纯粹。完全出于爱情，而且爱情浓度很高。好像除此之外，其他的婚姻开场都是不对的。我觉得这个观念本身就有问题，婚姻可以有各种各样的开场，比如因为门当户对，因为父母安排，因为到年龄了等等。我相信，只要结婚了，夫妻之间就不会完全没有爱。如果一点儿感情都没有，两个人很难结为夫妻，同床共枕。再回过头掰扯当年爱不爱、爱得是否纯粹足够，没有什么意义。
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飒2023-12-18人应该尊敬自己，并自视能配得上最高贵的东西。
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如书灵2019-05-18当然，择偶时是需要找一个好项目的，比如要看对方的人品和心理健康水平。但是进入婚姻之后，一定要抱着创业的心态。创业，就意味着这个项目是我的事，我责无旁贷；创业，也意味着我必须要不断投入，主动做一些事情让婚姻向好的方向发展，包括改变自己。