拒绝生病
内容简介:
世界*癌症医生教您真正的科学养命之道 在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的*医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康长寿法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条错误认知,教大家科学实用的饮食和养生习惯,并且针对20~70岁不同年龄人群,提供了17套健康懒人包养生计划,助您拒绝疾病的侵袭困扰,让更多人走无病生活。
作者简介:
大卫・阿古斯 (David B. Agus) 普林斯顿大学分子生物学学士,宾夕法尼亚大学医学博士。南加州大学凯克医学院医学教授,西城癌症中心暨应用分子医学中心主任。主要研究蛋白质体学和基因组学在癌症研究中的应用,并致力于发癌症新疗法。并在世界上最大、最早的私人癌症中心——斯隆•凯特琳癌症中心完成肿瘤学修培训。 荣获美国癌症协会医师研究奖、斯隆•凯特琳癌症中心临床学者奖、国际骨髓瘤基金会科学远见卓识奖,及2009年《GQ》杂志科学摇滚之星奖。处女作《无病时代》(The End of Illness)为《纽约时报》冠军畅销书,其中文版被新闻出版广电总局、全国老龄工作委员会推荐为优秀出版物。 译者:王念慈,曾从事医学相关工作,现专事医学健康类图书翻译,译作有《燃脂生酮:21天启动计划》《失控的长寿医疗》《低GI饮食圣经》《困在大脑里的人》。
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读书评论:
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Clairekiki08-20说的很中肯啊,紧跟近几年的科学研究,为啥这个低的分
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hx04-20挺好的 简单易行 适合小白
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不可再07-29简明易读,老少咸宜。
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