数字抑郁时代
内容简介:
你不经意间养成的习惯,背后都是高科技的老谋深算
作者简介:
萨拉・迪芬巴赫,心理学博士,辅修计算机科学。现为慕尼黑大学心理学教授,多年来专注于研究消费者体验、人类与技术的互动、积极心理学与幸福的困境。著有《毕竟是好意:政治正确如何摧毁自由社会》。
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后浪12-27在微信上时刻保持联系、刷微博战斗在吃瓜前线、看豆瓣上和自己相同与不同的声音、在小红书打卡记录自己的每项进步、刷短视频观察世间万象——是的,你很忙、很充实,每时每刻都在与世界连接,然而你真的幸福吗?
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把噗12-07远离社交媒体,不然你会变得不幸。
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桑07-183.5 其实还不错,虽无新知,但此类书的意义在于提供贴近生活的视角和观察让读者反观自身。科技消费品和新媒体过度“入侵”日常生活仅二十年,要挖掘出深厚的东西也不大可能。一直以来对新媒体催生的个体真人秀现象颇为感兴趣,譬如近些年涌现的将摄像头对准自己和家人的博主,可惜这部分作者没有提及。前几章针对拍照上瘾和记录癖的批评让人看了羞愧,想到前几日时间线上针对观鸟时拍照的讨论。将带有强迫和攀比性质的记录让位于对当下感受的臣服,让线上闲聊回归线下面对面的交谈,不让技术默认的社交框架绑架现实互动,让纪录从公开“表演”变回私人陈述,这些都需主动意识和反复训练。喜欢书中引用的对幸福的传统的定义——“意外的幸事”。比较喜欢书里针对幸福与消费和技术带来特权部分的叙述
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