重新定义父母

重新定义父母
内容简介:
《重新定义父母》是介绍如何养育孩子心理的一本“心理养育”指南,是父母的上岗手册。



和身体发育一样,0~18岁是孩子心理发育最重要的阶段,将为一生的心理健康奠定基础。这个时期共分为5个心理发展阶段。书中以心理学理论为基础,结合中国历史和文化的特点,对父母的岗位职责、父母和孩子的关系、心理养育的目标做了全新的解释,系统介绍了每个心理发展阶段的发育规律、特点和任务,提出了适用于中国父母的“53321”心理养育体系方法,解读了心理养育的8个误区。



家长掌握了心理养育的方法,才能培养出一个“心理健康、人格完善”的孩子,这样的孩子自我强大,自尊自信、自律、专注、抗挫折,具备终生的学习动力和全面的学习能力。



53321心理养育体系——



心理养育的5个方面:学习状态、手机游戏、生活习惯、性格养成、社交关系



心理养育的3类客体:父母、重要他人及兴趣爱好



建立亲子关系的3个方法:放手、界限、破除限制性信念



给孩子补充心理养分的2个技巧:肯定认可和无条件满足



排泄心理垃圾的1个原则:无条件接纳

默薇,国家二级心理咨询师,国家一级职业指导师,致力于研究0-18岁父母心理养育能力,特别是青春期孩子(11—18岁)厌学及其相关问题的心理成因及改善对策,专注于青春期父母及孩子的心理咨询和心理教育。其《青春期厌学与叛逆破解》及《重新定义父母》等课程,在喜马拉雅、今日头条等多个平台累计播放量达百万次。为近2000名父母提供过团体心理辅导和个案咨询。
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读书评论: 更多
  • 紧张大侠
    10-18
    哪怕是我也有很多没发现的东西
  • Chris_2017
    04-08
    父母们很应该看的一本书,而且,最后提到的解决方案很棒,让孩子在安全的环境下“退行”,重新建立认知,而要做到这一点,“咨询师”本身的心理健康很重要,需要自己首先也审视一下自己的心结并健全强大。真诚、爱、智慧,才是最重要的。
  • 优雅蓉
    05-30
    对自己的一些表现找到了症结,也想到了如何对我的孩子,让他们获得一个自由丰盈的人生。
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