不懂拒绝的老好人
- 书名：不懂拒绝的老好人
- 作者： 哈丽雅特 B.布莱克
- 格式：EPUB,AZW3,MOBI
- 时间：2024-06-14
- 评分：8.0
- ISBN：9787111351085
内容简介：
《不懂拒绝的老好人》内容简介：你是众人眼里的大好人吗？你的“好人情结”有多严重？“好人指数”有多高？是否无论你现在有多忙，只要有人提出请求、邀请，不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂代价，你仍会毫无原则地照单全收？是否太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇，感到分身乏术？是否所有这些令别人满意的付出，却并未让你自己真正感到幸福快乐？
哈丽雅特B.布莱克有逾25年的执业临床心理治疗和管理顾问经验。她创作了许多心理自助类畅销书，包括纽约《时代》杂志的畅销书《不懂拒绝的老好人》（The Disease to Please）和《E型女人》（The Type E Woman）等。
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读书评论：
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牧南09-15早几年读到就好了，越早醒悟，越早解脱。
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今天你社恐了吗09-08去年做过练习了，不过更喜欢<<情感勒索>>的练习。
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阿古08-08我属于逃避消极情感那类，不严重，还是有困扰，所以说，心理学常看常新。。好久不看，原本知道也忘了。。
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