个人形成论epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：[美]卡尔・R・罗杰斯-读书派

这是――本写给“有智慧的普通人”的书。 20世纪50年代，罗杰斯成名以后在各地作演讲，《个人形成论》即主要根据这些演讲和未发表的文章整理而成，体现了罗杰斯的基本思想。《个人形成论》包括罗杰斯与各种各样群体的对话，对人们善意的提问和攻击性的挑战的回答，主题涉及罗杰斯的个人背景与生活经历、关于助益性人际关系尤其是治疗关系的实质和要素、个人形成的方向以及过程、人生哲学的讨论、对心理治疗的研究，还包括当事人中心治疗观在学校教育、家庭生活、企业组织沟通甚至国际关系领域的应用含义。罗杰斯的声音――充满爱心和激情，自信而恳切――将《个人形成论》中的多篇论文连成了一个整体。与我们对话的这个人知识异常丰富，而且又十分耐心，他仔细聆听别人，也聆听自己。这种全神贯注的聆听有利于促进个人的成长，也有利于我们思考这个宏大的理论问题：成为一个人究竟意味着什么?

mover

08-17

其实多读读心理学的书，情商会增长很快，比那些所谓的情商书强多了。而且能够更好的理解自己。

大丘

10-24

罗杰斯一再强调的三点：真诚透明、共情理解、无条件接纳。

夸父

01-10

我已经开始隐隐地感受并预见到这本书对我产生的不可逆转的影响。

李大日宣

2017-10-10

来自：熊猫书院我感到，当我以接纳的心态聆听自己时，当我能够成为我自己时，我感觉自己会更有效力。当我接受这个真实的自己时，我就会发生变化，超越我现在的样子。容许自己去理解他人，具有极大的价值。只有当我把他的感受、态度和信念作为他真实且重要的一部分接纳时，我才是在协助他变成一个“个体”。我越向我自己的真实以及他人的真实开放，我就越不可能有一种要去安排一切的冲动。接受真实，就是接受许多的不完美，这让我越发尊重复杂的生活过程，所以我不再急于设定目标、塑造他人、操纵他人。我变得更加满足于做我自己，同时让他人也可以做他自己。别人做出的评价对我来说不是行动的指南。如果说在我一生中有一个惟一了解我的人，了解我所做的事是否诚实、认真，是否虚伪，那这个人就是我自己，并且这种判断是我自己的责任，不能让渡给任何人。我们每个人最个人化的、独一无二的东西如果得到表达和分享，就可能会深入到他人的内心世界中。生活，在其最佳状态中，是一个流动、变化的过程，没有什么是固定不变的。心理咨询的关键是双方建立有用的人际关系。如果我能提供某种正确的人际关系，那么我的当事人就很有可能会产生人格的变化和发展。我可以是我全部的经验。人类的自我大多是在追求“有意义”，我们做的任何事，如果毫无目的和意义，会让我们非常恐慌，恐慌于自己在浪费生命，恐慌自己像“傻子”一样生活。但当我们真正体验自己的感觉，而不去深入思考它与自我的关系时，我们并不会恐慌，我们会感到舒服、平和。自由地体验身体的感觉和反应，而不要过多地企图把这些体验和自我联系起来。对于“人格的积极本质”这个维度，当事人在心理咨询中的变化是：当事人越是深入内心，他的恐惧就会越少，因为他会发现自我内核并不是邪恶，而是一个没有仇恨，既不想奖励也不想惩罚别人的自我。人类的确是一种正面的、社会性的动物。心理治疗（至少...

秋娃贼

2020-04-01

当事人会老是问他自己（常常是无心）：“在这种情境中别人会认为我应该怎样做？我的父母或文化想让我怎样做？我认为自己应该做些什么？”因此，他不断地按照强加于他的行为方式去行事。这并不必然意味着他的行为表现总是与别人的意见相一致···然而他还是根据别人的期待（常常是内投的期待）来行事。

英子（科英）

2012-10-05

这种对内心世界的高度开放，往往与类似的对外在现实的开放体验相联系。“自我实现的人有一种惊人的能力，他们能够带着敬畏、愉悦、惊奇乃至心醉神迷的狂喜，神清气爽、天真烂漫地一次又一次地欣赏生活的原初的善（basic goods of life），尽管这些体验对别的人们来说则可能是陈旧乏味的东西。”马斯洛的这些话非常适合用来谈论我们那些已经对经验开放的当事人。

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