快节奏,慢生活

• 发表：2024-06-19
• 分类：人文社科
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• MetalDudu

  07-03
  中信的编辑大概会把译者逼疯吧，英文书名没有一点慢生活的意思，而是在数字时代，训练一种平衡的心态。作者是个老师，开设课程和训练，本书大部分是作者的训练方法，包括：专注、一心多用、断网。除了实操部分，其他写的比较零散，加上翻译的问题，并不推荐阅读。
• 伊卡洛斯

  07-23
  切换分配力+任务专注力+自我观察力→集中注意力
• zxit2

  08-21
  集中注意力、一心多用、断电、上网

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