关系陷阱epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：洪培芸-读书派

内容简介：

在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中，我们都会常常陷入身不由己的境地，这是因为人际关系中隐藏着各种各样的关系陷阱。

作者简介：

洪培芸

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小说(3717)

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读书评论：更多

茸茸

12-21

还是挺推荐的，我觉得还是在于自己的悟性，可以从这本书里得到一些启发，看书的时候给爸爸写了封信。如果悟性不高或者麻木不仁，也就认为这是一本鸡汤文吧，虽然没有很彻底地刨析问题
桑拉

11-14

因该方面书看的少，目前给四星吧，读的过程中对于部分分析有所认同，给出的建议似乎略为单薄。
不说话小橙子

01-02

学会了锚定效应。处方笺：1.保持觉察，秉持怀疑精神。2.若对你造成困扰，请形成“问题意识”。若是一开始就让你感到不舒服，不开心，麻烦，就不要轻易放过或持逃避心态，觉得船到桥头自然直，得过且过。任何问题都是越早介入，成本越小，越早处理，效果越好。我们不用当盲目的英雄，无须为反而反，也不是脑袋关机般地活着，遇到事情龟缩，只想息事宁人做狗熊。对于自己的想法有适度的信心，但也要保持觉知，怀疑自己的直觉和第一时间的判断。敞开自己的心胸，尽量去接受新的信息（即便与现有的认知，价值观有冲突和相互违背），来扩充协助自己进行决策的数据库，并且在综合各方面的信息以及配合环境的前提下，修正自己的判断，才不会让问题演变到最后，与最初点“锚”产生过大的偏差。言语伤害的五个指标：批评，防卫，鄙夷，沉默不回应，还有挑衅