改变心理学epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：杰弗里・科特勒-读书派

内容简介：

当今时代日新月异，各行各业的人们都面临着社会环境、人际交往和生活情况迅速改变的挑战。此时，要么改变世界，要么改变自己，否则你就会被淘汰，因为极端快节奏的高科技发展正以摧枯拉朽的势头消灭那些坐吃等死的人。

作者简介：

杰弗里・科特勒，具有35年经验的知名心理健康中心、危机中心、大学、社区大学等各种机构中担任教师、辅导员、治疗师等工作，目前是美国加利福尼亚州立大学咨询系的教授和系主任。

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读书评论：更多

パン

03-02

1.聚焦于积极的感觉，尝试妥善处理不愉快。2.坚持积极人生观，无论何时都尽可能看到人和事最好的一面。3.活在当下，尽可能让时间有价值。4.做令你感到自豪的工作。5.和你最爱的人共度有质感的时光。6.原谅伤害过你的人，放下敌意。7.找到你所喜欢的事，并勤做这些事使其成为你的习惯。如果你没觉得有意义，它只是你为了生存而做的事。但是享受其中，无论加工小饰品、创造或兜售点子，还是为房子车子鞋子涂漆上色，都远比你做什么工作更重要。2幸福被高估了，终极幸福对于享受生活并没有那么重要，也不构成人生的大部分体验。在追寻其他事物的途中，他们发现了幸福。
密斯Jia

01-15

有些话感觉很啰嗦，但是很多内容还是挺有亮点的。现在处于一个很不好的状态，急需改变，这本书还是蛮有帮助的，一是让人清醒，一是指了个大致方向。比较推崇的一点是作者三不五时地都在强调要找专业人士帮助，而不是像卖保健品一样大肆鼓吹本书疗效，点个赞！话说希望出版社再版的时候好好校对下，尤其是标点，所有句号都在引号内是咋回事？
言晏

09-25

啰嗦到连目录都不想看