亲密关系心理学epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：大卫・斯杜普/简・斯杜普-读书派

内容简介：

《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项，以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则，并且每个原则都有相应的行动计划，操作清晰简单。通过这5个原则的学习，能更深刻地认识爱的本质。

作者简介：

大卫・斯杜普是一位临床心理医生，同时也是“家庭治疗中心”（Center for Family Therapy）的创始人和负责人。他撰写了《原谅你无法原谅之事》《重新思考》等三十多部著作。

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心理(450)

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读书评论：更多

芷雅成长日记

08-22

细碎的语言当中，让我们对于如何去营造好的亲密关系，有了大致的抓手，他给了我们一个原则就是smart法则。这本书一个最大的成果就是，让我对于情绪在两性关系当中的重要性有了新的认知。
拓野

04-07

不说缺点，因为缺点太多。说些我感兴趣的几个部分。1.与杏仁核相关的边缘系统报警机制的存在及其在不同的主体之间的差异性，是“警报”本身逐渐失控的物理层的一个原因（先假设如此）2.。我们都有自己的一个“按钮”，别人不经意的一句话或许就能启动它，并将我们的愤怒或恐惧具象化为更加锋利的语言匕首用以还击。3.给自己的基本情绪起一个名字，比如“利维坦”，在它出现的时空用它的名字控制它。4.成为一个因纽特人，触摸你的北极熊。
曲町

05-07

一本关于夫妻及情侣关系和谐的指导手册，全书比较注重细节，方法一步步的循序渐进，可操作性强。但是，重点在于实施，如果仅仅只是看一遍的话，意义就显得不是那么大了。