以画疗心

以画疗心
内容简介:

近年来,人们发现了艺术创作对个人成长、自我表达和健康状况的益处,它是一种应对困境或生活难题的好方法,任何年龄、任何能力水平的人都能从这种自我表达的方式中获益。《以画疗心》一书将帮助你了解:

◎艺术治疗是什么及其起源;

◎为什么艺术治疗是了解自我的有效方法;

◎为什么心理学、心理健康咨询和医学界承认艺术治疗是一种重要的治疗方式;

◎艺术创作如何帮助你真实地表达自我;

◎如何面对和化解创伤或丧失感;

◎如何减压、改善健康状况和提升幸福感。

作为艺术治疗领域的顶尖专家,凯西·马奇欧迪在《以画疗心》中将一步步地指导你如何激发创造力,解释你最终创作出的艺术作品。这个令人鼓舞和有效的方法可以帮助你和其他人理解那些令人痛苦的事情,创造个人价值,改善健康状况,成为更完整的自我。


凯西·马奇欧迪

注册艺术治疗师和临床顾问,《美国艺术治疗》(Art Therapy: Journal of the American Art Therapy Association)杂志的编辑,也是《打破沉默:对来自暴力家庭孩子的艺术治疗》(Breaking the Silence: Art Therapy with Children from Violent Homes)的作者。

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读书评论: 更多
  • 跑_真的跑不动
    04-23
    简单易懂的intro
  • zoe
    01-06
    常规的艺术疗愈概念普及,一些实用的案例分析,和大部分的艺术疗愈书差不多。
  • 今天小熊不吃糖
    06-24
    一直认为绘画对于自己来说就像“吃药”,有很明显的疗愈作用,只要一心烦就会去画画,看了这本书后才发现原来学术上也有认可。可能因为是新的学科,但道理又众所周知,所以并没有令人能感到醍醐灌顶的干货,用作入门读物即可,可开拓思维,了解一种新的治疗方式。
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